① 股票里什麼是主力持倉是十大固定股東嗎什麼是十大流通股東
十大股東，很多手中持有的是非解禁股。在十大股東里，有的是在上市公司裡面占據控股地位，有的屬於戰略投資者，他們手中的股票是不會隨便拋售的。
一、股票里什麼是主力持倉？
主力持倉是指莊家吸籌往往會在籌碼分布上留下一個低位密集區，在大多數情況下，莊家完成低位吸籌之後並不急於拉抬，甚至要把股價故意打回到低位密集區的下方，因為這個區域基本上沒有拋壓，所有投資者均處於淺套的狀態，護盤相對容易一些。
在時機成熟條件下，主力會從低位密集區下方把股價抬高到密集區上方，向上穿過密集區上方。此時，我們就很容易觀察主力持倉情況了：若主力持巨倉，在盤面上就不會有太多解套拋壓，換句話說就是股價上穿密集區呈無量狀態。
在技術上我們需對「無量」做出參考標准：利用換手率來預估成交量。我們都知道股票流通盤有大有小，絕對成交量並不能說明某隻股票是巨大換手還是沒有換手，我們通常將不足3%的成交額稱為「無量」。
二、什麼是十大股東？
十大股東，很多手中持有的是非解禁股。在十大股東里，有的是在上市公司裡面占據控股地位，有的屬於戰略投資者，他們手中的股票是不會隨便拋售的。有的是不能拋售，比如沒有到解禁期。有的是不願意拋售，比如實際控制人為了保持對公司控制權，不可能隨意拋售股票，失去控制權的。有的屬於長線投資者，不在乎股票的價格波動，是為了分享公司成長的收益。
十大股東，尤其是控股股東包括公司高管對本企業的增持和減持，往往具有風向標的意義。對於持有比例相近的十大股東，他們之間還會發生排位戰，最激烈的情況，是會發生針對公司的控制權發動爭奪戰。
流通股東的變化，對於股價的變動更加明顯。因為非流通的股東，他們的籌碼是鎖定的穩定的籌碼只有流通股東手中的籌碼，可以隨時砸向市場，因此，從短線的意義上來說，市場上流通的股份，才是一隻股票真正的盤子。流通股東的動向對於股票的短期變動具有重要意義。
② 主力持倉和主力籌碼集中度多少為好
籌碼集中度達到12%，莊家拉升。主要看的是平均成本中90%成本的集中度。實際上籌碼集中度一般是越高越好如果籌碼集中度降到10%以下說明主力與散戶持倉成本相差不大 10%說明主力與散戶持倉的成本在10%的價格範圍內價格差距不大，如果到了20%以上就太高了 也有的持倉成本僅有5% 。籌碼集中度計算公式：價格區間的(高值—低值)/(高值+低值)，籌碼集中的價格區間越大，集中度數值越高，籌碼越分散，價格區間越小，集中度數值越低，籌碼越集中。
拓展資料：從價格調整的時間看，如果股價在一個價格區間里震盪時間較長，那麼籌碼集中在價格區間里的數旦越多。從股票籌碼集中度高好還是低好籌碼集中度來看，籌碼在調整區間的集中度更高。股票籌碼集中度高好還是低好籌碼集中度提升意味著投資者的成本集中，籌碼集中度高的價格放量上漲期間更容易獲得支撐並且實現更大漲幅。如果我們可以確認價格低位的主峰籌碼穩定分布，可以確定主力持倉成本低並且堅定持股，這對於後市股價上漲大有裨益。
籌碼集中度技術指標分析，判斷長線走勢准確率比較高，類似於換手率和主力資金流入流出的結合體，長線參考價值要略高於換手率指標，而主力資金流入流出通常僅限於看出近期資金進出情況，滯後性高於前瞻性。 通常我們要選擇籌碼集中度較高的股票建倉，籌碼集中度越高，長線持股越安全，體現在指標上就是百分比的數字越小越好，而不是百分比數值越大越好。 數字越小，籌碼集中度越高，表示大部分籌碼在主力和大股東手中，隨時有向上拉升的可能。
數字越大，籌碼集中度越低，表示籌碼大部分已派發到散戶手中，股價很難再拉升，隨時可能崩盤下行。 籌碼集中度數值在5～10%左右或以下，一般為主力建倉期，或許不會馬上拉升，但一般風險較小，安全系數較高。 籌碼集中度數值在10～20%左右，為拉升期。20～30%，一般為邊拉升.邊出貨期。
個人建議：籌碼集中度數值在35～40%或以上，一般為最後出貨期，往往為股價最後一躍，強弩之末，籌碼特別分散，主力趁股價大漲時，籌碼基本都已高位派發到散戶手中，股價隨時可能面臨崩盤風險。