Ⅰ 職業實踐個人總結報告
做好實踐 總結 報告 有助於個人積累職業實踐 經驗 ，以下是我為大家整理的： 社會實踐 報告 個人總結 。
社會實踐報告個人總結(一)近三年來，本人在組織、領導的關心指導和同事們的團結協作下，盡快完成角色的轉變，找准工作定位，改進 方法 ，提高效率，始終以勤勉、踏實、耐心的工作態度和積極、平和的心態做好每一項工作，經過辦文辦會辦事、機要保密、政研、黨支部等多崗位全方面的鍛煉、積淀，不斷豐富和完善了自身的綜合素質和工作能力。先後榮獲區優秀公務員、區社會主義新農村建設先進個人、區河道綜保工作先進個人，優秀黨務工作者等稱號。現將近三年的思想和 工作總結 回顧如下：
一、注重積累，提高學習力，不斷克服「本領恐慌」
古人雲「三人行，必有我師」。學習是作為區委辦一員的一項重要工作。始終堅持把學習內化為一種政治要求、精神追求、工作責任和生活態度。隨著時代的發展進步，拱墅的科學發展、跨越發展，服務對象呈現出許多新的特點，對辦公室工作提出了新挑戰，迫切需要增強主動性，平時自己能自加壓力，注重學習積累，積極主動向領導、向同事、向書本、向網路、向實踐學習，不斷提升自身的理論素養和學習能力。
一是結合形勢學，增強精政意識。以學為綱，鍛造厚積薄發的工作品格。面對新形勢，新理論、新技術、新知識不斷涌現，知識更新周期大大縮短，知識結構變化速度明顯加快，把加強精政廣學的意識放在重要位置上，以現代辦公應用技術為手段，增聞廣博，開拓視野，加快豐富自身學識，積聚實力，認真學習十七大歷屆全會精神以及省市全會和區委全會的講話精神等，及時了解分析新形勢新任務，深刻學習領會區委「四大戰略」、「建設秀美拱墅三年行動計劃」、「深耕南部、開發北部」、「雙城記、雙轉變」等戰略目標的深刻內涵和精神實質，不斷提高政治敏感度，增強適應形勢發展與變化的能力。始終堅持以學促干，以干驗學，不斷更新知識庫存，完善知識結構，拓寬知識層面，在組織的安排下，2010年參加了為期35天的市委黨校第10期城區領導幹部培訓班，擔任班委，被評為優秀學員，近來年來還被浙大城市學院聘為行政公文實訓課程客座教師，通過邊工作邊學習，以學習促認識提高，再從認識提高到指導學習，進一步增強做好本職工作的能力。
二是結合業務學，增強 反思 意識。堅持點滴積累，努力做到一事一結，一事一思。善於接受批評，認真對待不同意見，對在工作中發現的問題、對工作不足的地方、對好的工作方法進行及時總結，通過每日、每周、每月、每年總結反思尋找差距，做到釋疑補缺，理順工作思路，不斷提升自己的綜合能力。為加強知識儲備，應對本領恐慌，支部以創「學習型」組織為目標，建立「學習日」活動載體，通過喜聞樂見、易於接受的多種學習方式推行快樂學習法，組織學習交流、總結反思、考核評比，本人3次榮獲學習日活動「紅旗手」。
三是結合實踐學，增強無限意識。樹立終身學習理念，以「他山之石」來雕琢自家之玉，充分發揮主觀能動性，不斷從實踐這一「活的課程」中學習，虛心請教辦公室領導、同事，從互相交流碰撞中得到啟發，汲取他們在工作中好的經驗、方法、方式，真正做到融會貫通，體現在自己的工作中，提高工作能力及文字綜合水平。起草的《建設秀美拱墅三年行動計劃第一年度工作匯報》、《關於建設運河新城設想的請示》、《以新一輪思想大解放推動拱墅大發展》等綜合文稿，得到時任市委書記王國平同志的重要批示。及時總結提煉了全員信息制、全員創建黨員先鋒崗等經驗做法，撰寫的《構建學習型執行理念和行為方式的實踐與思考》的論文榮獲省秘書學會三等獎，《以「首善」理念引領隊伍管理效能感提高的對策性思考》獲市黨建調研理論 文章 三等獎，《建構全員信息制提升輔政水平的探索與思考》等文多次獲區管中層領導幹部優秀理論文章一等獎，參與了《我愛杭州》徵文活動，榮獲市銅獎。分管政研工作後，參與了區六次黨代會、 領導講話稿 等相關材料的起草，撰寫的《沿著轉型升級之路向全省一流高端科技產業園進發》、《創意繁花在古運河畔競相璀璨綻放》等稿件在《今日浙江》、《杭州》等雜志上刊發。
二、著眼細節，提高協調力，不斷克服「眼高手低」
辦公室是一個特殊群體，是服務黨委的「外腦」和聯系基層部門的「橋梁」，按照由區委辦牽頭的所有會務、接待、活動，每位秘書樣樣會做，並做優、做精的要求，能堅持實踐第一的觀點，理清工作思路，突出工作重點，與辦公室同志們一起克服任務繁雜艱巨、服務對象面廣等困難，從最關鍵也是最有可能突破的環節抓起，始終用腦用心、活學活用、學以致用，虛功實做，做足實功，積極探索為區委提供決策服務、公文服務、會務服務、後勤保障的新途徑新方法，不管是區委領導交代的事情，還是基層和部門提出的要求，都能認真負責地辦理，全程跟蹤，一抓到底，不見成果不撒手。
1、突出重點，辦文辦會力求規范。以規范、精細、標准化立業，天天堅持，樣樣落實。超前運作求主動，辦文嚴謹、辦會規范、辦事精細得力，做到全程跟蹤，上情下達，下情上呈，踏在工作節點上，每個環節銜接到位，服務周到細致。優化辦文，在主任的指導下，把制度建設作為工作的著力點，注重改進和規范辦文辦會辦事的重點環節和關鍵程序，進一步優化辦公室工作的「線路圖」和「時間表」，梳理調整了全區各類領導小組，起草了上網信息保密審查、重點工作目標考核、規范領導幹部年休假、國內考察、療休養等制度，做到上級電視電話會議、接待任務通知等與本辦接待方案同步，踏住工作節點及時准備有關會務資料，做到領導要能及時提供。提高公文質量，嚴把行文關、審批關、政策關、文字和體例格式關、報送關和印發關，尤其是認真閱批各類文件，弄懂弄清每份文件要求，第一時間提出處理意見，加快流轉速度，確保各類公文的嚴肅性、時效性。根據實踐積累建立了《制度規范》、《各類領導小組》、《領導分工》、《區委全會資料匯編》等分類流水檔案二十餘卷，相應建立電子資料庫，便於自己和基層查閱，加快工作進程，提高工作質量和效率。嚴謹辦會，在主任的指導下，先後跟蹤協調了每年初的三大活動、五屆區委三至十一次全會、秀美拱墅三年行動動員大會和誓師大會，市領導黃坤明、王國平等赴我區多次調研座談會等，負責協調跟蹤了推出新運河活動、北部軟體園、樂富智匯園開園儀式、運河新城、桃源新區開工典禮、「十縱十橫」道路整治竣工典禮、市民體驗日等大型活動，每次會議或活動我都注意發揮帶頭作用，注意與市委辦公廳、區有關部門的上下和橫向溝通銜接，協調好工作的各個方面和環節，注意調動各方面的力量，有效地落實了領導的安排部署，保證了工作的順利進行，圓滿完成了會務、活動的保障服務工作。今年，精心做好了省委巡視和換屆考察區委辦負責的相關工作，如統籌見面會、領導幹部會議、經合社負責人等座談會，組織，起草擬定各類會議通知、建議方案、實地考察方案、文件、領導表態發言稿等，科學合理分類分部門分責任，落實報告、發言材料、台帳等，編撰、收集、整理、歸檔、排版、印製、裝幀了《巡視工作指南》、《4+2報告》、《巡視查閱目錄》等29大類76卷台帳資料，相關工作和服務受到省委巡視組和換屆考察組領導的好評。
2、加強協調，接待任務力求圓滿。始終堅持「注重上下溝通，多方配合，相互補台，個性服務」的宗旨，樹立項目意識、跟蹤意識、服務意識、助手意識、效率意識、保密意識、補台(奉獻)意識，要把為領導服務作為一個外包項目來考慮，在接待任務中完成接、陪、送一條龍服務。在主任的領導和同事的配合下，堅持從簡、從細、從嚴搞好接待工作，從方案制定到具體實施協調，一竿子到底，反復溝通、多次跑現場，先後協調跟蹤了中央和省市領導江澤民、劉雲山、尉建行、倪志福、鄭萬通、阿不來提、王文元、趙洪祝、呂祖善等視察運河綜保工程、京杭運河博物館等接待任務，接待了福州鼓樓、新疆克拉瑪依、烏魯木齊、青海七里河、石家莊、天津等兄弟縣市區考察交流活動，接待中堅持熱情大方，耐心熱忱，有禮有節的服務宗旨，較好地完成了各項任務，贏得了客人的好評。
3、高效執行，臨時任務力求快速。在奧運、抗雪防凍、抗台抗震救災、計程車停運等期間，對發生的重大事件省、市領導重要批示，市機要局以機要途徑傳達至縣市區，接到市機要局或主任的電話通知，不管是什麼時間，隨叫隨到，主動加班收發並處理，做到不鬆懈不怡誤。如處理唐永明事件、「森拉克」超強台風、我區人員赴京上訪等重要批示件，克服時值深夜的困難，第一時間趕到辦公室，根據區委領導和辦領導的意見，加快處理流程，認真跟蹤反饋，以電話、簡訊、書面報送等形式相結合，以最快速度將緊急信息或領導批示傳達告知區相關領導和有關單位負責人，及時處理化解不穩定因素。
4、強化合作，分管工作力求和諧。團結幹事、和諧共事，是做好黨委辦公室工作的重要前提。圍繞更好地服務領導、服務部門和基層、服務群眾，按照「學習、團結、奉獻、高效、嚴謹」的室風要求，恪守「忠誠、敏行、肯干、負重」職業操守，扎實開展科學發展觀、黨風廉政建設、機關效能建設、作風建設年活動、解放思想大討論、全員創建先鋒崗等活動，抓好「三結合」、強化「四規范」、推進「五提升」，鍛造一支會寫、會說、會做的「一專多能」高素質秘書隊伍。服從組織安排，能根據工作分工和調整的需要，牽頭組織起草深化作風建設年、科學發展觀、學習型黨組織、創優爭先活動、支部工作、黨風廉政建設、效能行風建設、__中一系列講話、文件、匯報材料等100餘篇，按工作線做好相關台帳並匯編成冊，其中效能行風建設和支部工作台帳受到了主管部門的好評，較好地總結宣傳辦公室各項工作。同時，還積極配合區考評辦做好區直各單位及各鎮、街道綜合考評的牽頭工作，還組織參加了辦公室的文明勸導、參加「雙包」活動、抗雪防凍、抗震救災捐款等活動。分管的黨支部工作取得了較好成績，開展秘書大練兵活動，2次被評為區級先進基層黨組織、連續4年評為一類支部，個人被區直機關工委評為優秀黨務工作者。
三、轉變作風，提高執行力，不斷克服「被動補位」
在主任的帶領下，切實落實黨風廉政建設責任制的各項要求，不斷增強執行黨風廉政規定的自覺性。
1、力作錘煉黨性的幹事者。堅持「沒有最好，只有更好」的信條，不斷勉勵自己。自覺加強黨性修養，樹立正確的權力觀、地位觀和利益觀。立足本崗，拓寬思路，站在新的高度思考，視別人高於自己、想別人勝過自己、學別人提高自己、為別人奉獻自己，從而達到德高於人、識勝於人的境界。堅持目標一流，瞄準最高、最優;工作標准一流，做得最好、最優;工作成果一流，評價最好、最優。真正把心思集中在想幹事上，把本領體現在會幹上，把目標鎖定在干成事上，縱向爭先進，橫向創一流。
2、力作分管工作的主攻手。和諧凝聚力量，和諧成就事業，作為一名副職，做到認真定位、工作到位、思考換位、切忌越位，認真履職，作分管工作的主攻手，當好正職的參謀、助手和左膀右臂，全力配合主任開展工作，遇到問題及時請示匯報，積極維護集體意志和決策，在思想上、政治上、行動上與班子保持高度一致，正確處理好個人與組織、與領導、與同事、與基層幹部之間的關系，經常反思自已的言行，善於接受批評，認真對待並虛心接受不同意見建議，自覺做到不說糊塗話、不做出格的事，以自己的一言一行維護辦公室的形象。
3、力作黨風廉政的自律者。在平時工作、學習、生活中，我時時刻刻注意個人的品德修養，嚴格遵守廉潔自律各項規定，嚴格遵守各項黨紀政紀，嚴格遵守各項法律法規，嚴格遵守黨風廉政建設責任制各項規定。實際工作中做到不以職務之便，堅持勤儉辦事，不講排場，不比闊氣，不搞特殊化，能正確認識自身的工作和價值，正確處理苦與樂、得與失、個人利益與集體利益、工作與家庭的關系，堅持甘於奉獻、誠實敬業。
知不足而奮進是我的追求，行不止塑品德是我的目標。三年來在領導的關心和同志的幫助下，雖然做了一些工作，但工作中有畏難、急躁、浮躁等情緒的萌生，深感自己的工作能力和水平離組織對我的要求還存在較大的差距。如學習層次不夠高，對區委辦直接服務區委和區委領導，間接服務全區經濟社會發展的認識不夠深;工作主動性不夠強，限於任務完成，「跨上前，走一步」做得不夠好，耳聽八方、眼觀六路的能力未能很好體現;調研不夠深入，綜合文字水平有待進一步提高;為人處事不夠大膽果斷，工作中缺乏銳氣，創新意識不夠強。針對以上不足，在今後的工作中，我將認真總結經驗教訓，努力克服不足之處，對工作始終保持新鮮感、敏感度，樹立爭一流、創品牌的理念，精益求精、規范高效，充分發揮副職作用，做到主動補位顧大局，勤於溝通謀默契，獨擋一面大膽工作，努力在出手的每件事中體現自己的最高水平，及時有效優質地為領導、基層、群眾服務。
社會實踐報告個人總結(二)近三年來，本人在縣委、縣人民政府的正確領導下，在本部門領導及幹部職工的大力支持和配合下，恪守職責、廉潔自律、全力以赴，使各項工作取得了一定的成績，現就個人近三年工作做簡要總結：
一、堅持講政治、講學習、講正氣，不斷提高政治素質、業務水平和領導經濟工作的能力
當今，工業經濟新情況、新問題層出不窮，經濟領域已發生了巨大的變化，因此只有把加強學習擺在重要位置，才能使自己的觀點、思想和知識結構跟上時代前進的步伐，才能具備駕馭市場經濟的能力，當好縣委、政府的參謀，當好經貿委主任。鑒於這一認識，我堅持不懈地加強三個方面的學習：一是認真學習鄧小平建設有中國特色社會主義理論，並把鄧小平建設有中國特色社會主義理論與「三個代表」重要思想、學習實踐科學發展觀、建黨__周年講話和十七屆四中、五中全會的決定、決議結合起來研究，以求弄通特色理論，不斷提高執行黨的基本路線的堅決性和自覺性。二是認真學習法律、法規和縣委、政府的決定、決議，凡涉及工業經濟方面的法規，如《企業法》、《 公司法 》、《質量法》、《會計法》、《通則》等等，我都進行重點學習和較為深入地研究，從而強化了自己的公僕意識、依法行政意識，同時提高了依法行政能力和用法律引導、推進我縣工業經濟發展的能力。三是認真學習社會主義市場經濟知識，我系統地學習了關於市場經濟基本原理、關於宏觀經濟運行的理論、關於現代科學管理的理論等等。通過不斷強化自己的政策理論水平，為各項工作扎實有效開展奠定了政策基礎和思想基礎。
二、加強領導班子建設，提高幹部素質
加強班子分工協作，增進班子團結。我在抓班子建設上，一是按分工協作的原則明確 崗位職責 ，各管一塊，既有分工又有合作，保證各項決策、決定落實到位;二是經常開班子成員碰頭會，在工作中，本人堅持與領導班子成員相互交流，相互溝通，凡遇重大問題按規定程序集體討論決定，充分發揚民主，科學決策;三是做到抓事不抓權，使副手們有責有權，能創造性地開展工作。在幹部廉潔自律建設上，本人以身作則，不搞特殊化。
三、加強機關建設，增強經貿委在工作上的凝聚力、協調性、主動性和積極性
加強機關自身建設，按市場經濟規律辦事，這是我們經貿委工作重點方面，為此，我把加強機關建設，轉變經貿委職能擺在重要位置上。從加強和改進機關全體黨員幹部的工作作風入手，強化服務觀念，提高工作質量，實行政務公開和承諾制度，使工作效率和整體素質有了明顯的提高。為把培養後備幹部和轉變機關作風落在實處，近年來，經貿委在大力培養年輕幹部，把在工作中表現突出的，符合提拔條件的年輕人提拔到部門中層領導工作崗位上，同時，每年選派3-5名幹部職工到外地考察學習，把外地好的工作方法、經驗引薦進來，充分讓他們行使自己的職能，不斷地調動他們主動工作的積極性，這樣，就大大地增強了經貿委在工作上的凝聚力、協調性，主動性和積極性。為進一步提高我縣企業的經營管理水平，促進企業健康快速發展，經貿委將企業人才培訓做為工作重點，加強與州經貿委的聯系溝通，積極爭取有關培訓項目，全力做好培訓工作。在州經貿委的安排下，組織相關 企業管理 層人員72人參加了國家銀河培訓中心舉辦的培訓班，對中國經濟發展現狀和企業增長路徑分析、公司品牌戰略和品牌塑造、網路營銷等相關知識進行了系統學習。
四、堅持把發展作為第一要務，積極探索和全面發揮經濟管理服務的職能作用
在具體工作中，我提倡做到三個結合，一是根據我委工作職能和我縣經濟發展形勢做到把長期與短期的工作相結合;二是把重點項目的扶持與企業運行指導相結合;三是把當好縣委、政府經濟參謀與指導全縣工業經濟工作相結合。幾年來經貿委幹部職工克服人員少、工作量大等重重困難，全力以赴為經濟建設服務。
1、對企業運行進行有效監控、協調、指導，確保工業經濟運行發展。經常性地深入企業進行調研，及時掌握了企業的動態，從協調服務入手，幫助企業排憂解難。2008年實現工業增加值7500萬元，較上年同期增長57%，2009年實現工業增加值11192萬元，較上年同期增長124%。2010年實現工業增加值1.37億元，較上年同期增長50.1%。
近三年 個人工作總結 (三)
三年來，自己在思想上和工作中能以一個黨員的標准嚴格要求自己，較好地完成了組織交給的各項任務，同時也使自己的思想覺悟和工作能力有了一定程度的提高，下面就三年來的工作總結如下:
一、工作范圍
教學管理(制修訂教學計劃、專業建設、課程建設、教學評估等);
學籍管理(學生學籍的日常管理(包括學生的休學、復學、退學等)、 畢業 生的畢業資格和學位資格審核、推薦免試研究生和農村 教育 碩士、畢業生的檔案管理工作等);
教學實踐(學生教育教學實習、學生畢業論文、普通話和漢語應用推廣等);
多媒體教學(學分制系統運行與管理、多媒體教學等);
教務管理(課程安排、課程調度、教學日程安排、教室資源管理等);
說明：上學期工作調整，不再負責「教學管理」和「教學實踐」工作，增加了「教務管理」工作。
二、思想政治方面
在工作中自己深深感到，沒有和時代同步的認識，積極參加各項活動，認真學習報告內容，在小組會上就自己的感受積極發言，並努力把對文件的體會貫徹到實際工作中。
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Ⅱ 關於金融管理公司的實訓報告
投資咨詢公司的實習報告：
一．實習概況
一個月的實習說長不長，說短不短。xx投資咨詢管理公司是家主要投資於國際黃金現貨的投資公司。由於我們該專業課還沒具體學習。故對我而言是個全新的領域。剛開始的幾天，什麼都不知道，只得從頭學起，公司的一位投資部成員給了我幾本專業參考書，只有加班加點學習了。一星期過去了，漸漸開始適應公司的環境和企業文化。也開始能夠初步看懂一些圖表和數據了。公司領導逐漸讓我閱讀一些英文商業報告。都是摩根斯坦利等著名投資銀行的研究報告。這時才發現，英文到用時方恨少啊！這可不是應付考試，這可是實實在在的閱讀理解。在英文字典的幫助下，總算「啃」完了不薄的一疊英文資料。剛鬆了一口氣，公司就提高了要求，要求我翻譯兩篇宏觀經濟評述的文章。那更馬虎不得，重要句子一個字一個字的「摳」。這時才發現專業英語應該好好地學。隨時在網上查找信息了。每日下午，公司投資部成員都會一齊探討大盤局勢和分析操作策略，這於我而言，是個極好的學習機會，我也不時擇機就投資方面的問題請教專家。
二．實習體會
一個月過去了。我從對期貨的一無所知，漸漸開始了解和熟悉這個行業，在實際應用中，發現了理論知識和實踐的確是兩者不可分離。理論知識可看做是入門的鋪墊和相關專業知識的准備。實踐操作，則是對理論知識的一種靈活應用，並且更重要。因為它是工作的具體內容。一個月的親身體驗中，我總結出了個人在以下幾個方面的心得：
（一）英語能力
在校只知道考四、**英語，卻從沒想過英語學習的真正應用，到了公司，才知道英語的重要性。金融投資是個十分重視資訊和信息的專業，第一手資料都是以英文形式率先公布的，為搶得先機，必須能夠看懂諸如摩根斯坦利等著名投資銀行的商業報告，所以，以後的英語學習，要主要著重於英語實際閱讀能力的提高。
（二）專業知識
金融行業是個專業性較強的專業，故很多專業術語和操作包括整個行業對我而言都比較陌生。使得自己花了不少時間在熟悉行業上，這直接影響了社會實踐的進程和效果。這在以後的實踐中隨著專業課的逐漸開設，我想會盡量避免這類問題的。同時需要我們更深更廣的了解所學專業知識。「面」要廣，「點」要專。
（三）學習能力
經濟形式日新月異，新事物，新觀點層出不窮，必須具備快速學習的能力，並要以一種終身學習的心態來積極吸收新知識和新觀念，以開放的姿態面對未來的變革。同時，要注意理論學習和實踐能力的結合。要以理論指導實踐，並在實踐中不斷檢驗和提高理論可信度，深化認識。以後我們面對社會的選擇，所學專業與從事的工作很可能不一致。那時就應該調整心態，找准個人定位，及時充電，更快更好地適應新工作發展的需要。
（四）適應能力
這不僅包括對於一項新工作的適應，更包括對公司企業文化的一種認同和融合，在一個月中，我和公司的員工、同事等相處的都不錯，大家也都比較照顧我這個新來的「子弟兵」，在這一個月中，我對公司投資部各崗位特點、能力需要有了初步的認識，並能幫助公司翻譯一些資料以供決策層參考，短短一個月能為公司作出一些菲薄的貢獻，還是一件值得高興的事！
三．實習總結
總之，這一個月的實踐鍛煉，是我們大學生接觸社會，了解社會的第一步，是我們尋找差距，進一步認識自我的良機，更是我們了解對口專業的有利契機。這次實踐，為我們今後踏入社會打下了良好的基礎。在此，還是要感謝鑫瑞投資咨詢管理公司所有成員（特別是老總、投資部員工和集體宿舍的幾位同事）對我此行的大力幫助和熱心照顧，沒有大家的關心和幫助，這次活動不會如此順利。
http://bbs.cintern.com/dispbbs_143_497.html
投資顧問實習報告：
【實習目的】
為了接觸社會，了解企業文化以及企業的規章制度及如何與人共事，同時在實習的過程中更好的講自己所學的專業知識與實踐經歷聯系起來，一方面是講課堂上學的理論知識更好的理解消化如企業社會工作；另一方面是理論聯系實際，讓所學的專業理論知識更好的知道實踐工作，提高效率。
【實習單位】
xx國際投資集團有限公司成立於1978年,是一家擁有三十餘年歷史的國際化 、專業化投資公司，是香港金銀業貿易場執牌交易商，也是香港中華廠商聯合會之會董單位。xxx投資顧問有限公司是香港xx國際投資集團在x市場上最早、最專業的合作夥伴。公司秉承集團公司「誠信、開拓、高效、務實」的經營理念，發揚「誠信為本、開拓為先、高效為主、務實為尊」的企業文化，凝聚了一批在業內有傑出的分析能力及豐富的行業運作經驗的精英，擁有高素質的經營管理團隊。公司在管理上運用不斷創新的激勵機制，實踐出了一套專業、個性、規范以及高效的團隊管理方法；務實的態度、不懈追求與創新的精神讓我們二年內在x市場取得了驕人的業績；公司將一如繼往在投資服務領域不斷創造自身價值，樹立良好的品牌及形象。
【崗位介紹】
帶領團隊對公司產品的市場推廣及銷售工作；分析客戶需求，與客戶保持良好的關系；完成公司的業務指標和臨時任務；負責客戶的市場開拓、維護與服務工作，包括定期拜訪客戶、向客戶提供投資建議及市場咨詢、推廣活動。
【實習內容】
在xxx投資顧問有限公司實習，也像找工作一樣，是我自己在中華英才網上找的，然後是面試和筆試最後才確定讓我們留在公司。
在接到面試機會的時候我興奮不已，因為之前我投過很多份簡歷都石沉大海，有機會去面試就表明自己的付出還是有回報的。在接下來的幾天我在網上查了很多的關於xxx投資顧問有限公司的信息包括主營業務、規模、在行業中的位置以及客戶群和信譽等等。在8月13號那天我滿懷信心的進入應聘單位，在面試官的幾個問題都是我在網上查過的，所以對答如流，自我接受是必不可少的，幸好我有準備，所以一番下來感覺還不錯。下午就得到電話說准備筆試，然後我就做了很多的准備，包括什麼投資經紀人，以及什麼是國際黃金交易等，在後面的筆試中我也脫穎而出。獲得肯定的心情不言而喻。
接下來的就是一周的培訓。在培訓的課上，首先給我們培訓了商務禮儀，包括一些坐姿、站姿以及握手、打招呼還有就是一些與客戶相關的形象方面的知識；在第二天則是講解公司的主營業務——國際黃金投資，包括一些投資模式、交易模式、操作模式、與股票和債券和期貨的區別。如國際即時行情與美元同步連續報價全球同步同價；黃金市場很難出現莊家，公平公正的交易；按金交易以小搏大；交易靈活，實行T+0模式；雙向交易即可以買賬也可以買跌；24小時交易；風險控制，交易系挺穩定，具備止損等控制功能；簡單易學，方便操作等。第三天則是讓我們學一些技術性的知識，如MACD、RSI、K線圖等。第四天則是學如何找客戶，如何與客戶打交道，怎麼去開戶，簽合同還有就是打款等等細節問題。
在星期一，就是8月15正式上班，公司為每個員工提供電腦，因為國際黃金投資必須看大盤看走勢，然後才能分析和判斷以及預測未來的走勢，利用專業的技術如MACD、RSI、和K線圖在結合多空對比來判斷什麼時候時候做單，什麼時候適合做空什麼時候適合做多，什麼時候適合停盤觀望。我沒通過不斷的分析在結合大盤走勢以及前輩們的指導判斷初什麼是金叉什麼是死叉還有大叉小叉等等。然後每個員工每周必學得寫一個周計劃，細分到每天。同時每天還要開早會，總結一些昨晚的行情，以及預測白天的走勢，在九點半還必學些黃金投資博客，慢慢地熟悉專業術語以及如何操作之類的，中午飯是由公司負責的，所以中午下班後不能回去。下午就是教我沒如何談客戶。因為國際黃金投資開戶的標准很高，最少10000$，所以客戶一般來說都是高端人士，而像我是在校大學生，所以在客戶就必須的下一番心思，一般來說都是通過QQ或者電話還有就是聊天室之類的來跟客戶溝通的，如果對方有意向的話，可以約見。最後就是簽協議打款的工作了。在短短的一個月內，我成功的找個一個客戶並成功打款，在我的指導下買三手多，剛好是我預計的大金叉，獲利250$,雖然我沒有拿到多少工資，但是我還是非常高興，因為嘗到了自己成功的滋味。
【實習總結】
在xxx投資顧問有限公司實習期間碰到的種種問題，企業社會工作發揮了很重要的的作用，作用大概如下：第一,為企業員工或職工提供心理疏導的途徑；第二,改善工作條件,提升企業員工的福利水平；第三,協助建立職工組織,進行職工和職業教育；第四,通過上述環節,企業社會工作為職工解決實際問題,提升福利水平,改善工作環境和條件,以及技能培訓等方面的服務介入,可以在很大程度上緩解企業與職工之間的矛盾與沖突,從而提高企業的管理效率。在xxx投資顧問有限公司實習的一個月，使我學會了許多東西，第一、鍛煉了我的吃苦耐勞的能力，因為以前天天在學校很少出去跑，在與客戶談判的時候有時總感覺很累；第二、學會了堅持到底，因為客戶難找，很多時候都覺得沒有動力，覺得是根本不可能的事情，但是我還是堅持下來了，因為我在實習過程中，同時都鼓勵我要堅持到底，風雨之後才能見彩虹。第三、積累了銷售經驗，學會了如何有效地溝通；第四、得到了金融方面特別是國際黃金交易方面的培訓，加深了對黃金交易的了解也深化了多其他金融方面的了解如股票、基金、債券、期貨等。提高了市場判斷力和開拓能力。在實習期間我運用企業社會工作的相關理論，使我在實習期間碰到的許多問題都迎刃而解，比如當我在在找不到客戶的時候心裡就有很大的壓力，自卑感慢慢襲來，這時自我暗示和心裡調控就起了很重要的作用。有些時候很多員工抱怨公司福利太差，勞資矛盾沖突，社會化工作對於解決類似的問題也是很有用的。
http://bbs.cintern.com/dispbbs_143_500.html
外匯投資公司實習報告：
隨著我國經濟的進一步發展，隨著高校的擴招，大學生所面臨的，將是社會進步所要求的不斷提升素質和能力的壓力。於是，我利用大學最後一個學期參加實習。經過百般折騰，我選擇到一家投資公司——XX投資有限公司。這是一家以外匯和黃金交易為主要業務的小規模公司。我被分到外匯投資部做理財顧問。主要職責是開發新客戶，並為客戶提供投資理財咨詢服務。
從2009年3月2號到4月30號，我在這家外匯投資公司共實習了兩個月。這是一家較小但利潤很好的投資公司，他們的寫字樓在定王台，很多金融機構集中的地方。然而，這個行業對我而言是個新的領域，雖然我在課堂上學過點皮毛。初到這里，我只得從頭學起，開始接受公司為期一周的外匯理論培訓。之後，就是外匯軟體操作實習了。因為行業的特殊性，要求我們對信息很敏感並能掌握最新最有價值的信息。於是，我和同事們天天看報紙，上網查找投資信息和行情，然後通過分析判斷，做一下投資操作。
一段時間過去了，我開始適應公司的環境和企業文化，能夠通過外匯通等網站了解外匯行情等信息，同時能看懂一些圖表和數據。經過一段時間的摸索，我覺得，外匯業不同於股票，它通過資金的杠桿作用原理，以小博大，收益高，風險也大。在外匯業中，基本面的分析和技術面的分析緊密相連。最重要的是對價格走勢變動的分析預測。外匯行情走勢不僅與國情相關，還受重大信息的直接影響。外匯行情天天有，波動幅度天天一個樣，我們大多做短線，賺了錢就走。然而有時方向做反了，被套了。我們束手無策。這是因為我們這些年輕人尚沒有自己的投資理念、沒有好的投資策略，沒有良好的心態。
外匯保證金交易是一種利用杠桿效應，使實際交易金額在原基礎上放大幾十倍甚至上百倍的外匯交易，投資這一交易，可能一夜暴富，也會在瞬間輸得傾家盪產。通過兩個月的實習，我總結了兩條外匯操作心理：
其一，等待時機時，小客戶的另一大心理弱點是迷信一些技術分析，而不是服從市場本身的走勢。大部分小客戶在外匯市場已有一點經驗，自以為對技術分析、基礎分析有獨到體會。但是單純依靠技術分析或基礎分析，是很難對外匯市場走勢作出准確預測的，因為影響價位變化的因素復雜而多變，有太多不可預知的事件，很難完全靠技術和可能的規律來解決問題。技術分析手法，有些有用，有些則是花哨的擺設，真正勝算極高的絕招，恐怕也不會輕易透露出來，因為用的人多了，就可能失效——在外匯市場這樣的有效市場里，不可能每個人都同時賺錢。
其二，與其把精力花費在某些華而不實的技術上，還不如先踏踏實實摸透外匯市場走勢的特性，特別是特定時間內價位走勢的行為特性。研究價位走勢的行為特性的一大好處是，價位走勢忠實記錄了變幻莫測的市場預期心理的作用，雖然研究過去不等於能夠精確預測未來價位，但是，只要摸透市場價位走勢特性，不強求預測未來，只要能在類似的市場走勢出現時，針對其特性作出反應，則已獲益匪淺了。這正如克服小客戶心理一樣，摸透外匯市場心理特性後，你雖然不可能總是准確預測未來價位，但是，你能使自己進單前、進單後、出單時基本保持正確的方法，一旦有錯誤，能夠及時地覺察和糾正。
實事求是的講，技術面分析，基本面分析，我都不看重，匯價波動的直接原素是資金推展.匯價經常在一個區域內上下震盪。沖破一個區域，要麼止損，要麼持倉讓利潤奔跑。對我而言，盤整格局是最好賺錢的，高賣低買。在模擬操作中我在1.73-1.76區域，對英鎊先賣，後買，再賣，再買，最後重倉60手賣出英鎊！對全球的外匯交易者來說，面對同一個基本面技術面，大家的結論卻不是同一個。見仁見智，南轅北轍。所以，我乾脆放棄分析基本面技術面，轉而集中精神研究：高賣低買，止損限價。
最後我想談談我的幾點建議。首先，要養成自己的交易習慣；其次，要能不斷地了解自己的錯誤，研究和改正自己的錯誤。要做好自己的交易記錄，對於自己的操作，每條都應該有理由。大膽操作，分批建倉，以免建倉位置不好，因小的市場波動而爆倉。還要在重大消息公布前制定詳細的交易計劃，准備不好，匆忙迎戰，好事可能成了賠錢事件。不要總是不停地看盤做交易要學會放鬆自己，在交易的間隙給自己一個喘息休息的機會。心態一定要平穩，要善於調整自己的心態，外匯交易面臨的敵人很多時候不是市場本身而恰恰是你自己，了解自己，管好自己，相信勝利就離你不遠了。
這次在外匯公司的實習鍛煉，是我接觸社會，了解社會的第一步，是尋找差距，進一步認識自我的良機，更是了解對口專業的有利契機。這次實習，為我今後踏入社會打下了良好的基礎。
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證券公司實習報告：
2005年夏天，我們金融系5名同學來到了大連證券營業部，從七月十五日到八月十入日進行了為期一個多月的實習。在這二個多月里，我們的收獲是巨大的。通過實習，豐富了書本知識，加強了實踐經驗，開闊了視野。最重要的是，我們給大連證券營業部這塊土地帶來了新信息。通過傳授專業知識，加強了大連人民的投資意識，在一定程度上推動了大連證券業的發展。
今年剛放暑假，我們奔赴大連證券營業部和老總面談，.提出了實習的要求，營業部的領導毫不遲疑地接納了我們的意見，在營業部里安排了具體工作給我們：接受股民咨詢；每天交易結束之後進行股評解盤；在大中戶室進行投資建議；開辦股票操作培訓班。由於我們工作較為出色，股民反應強烈，營業部無償地提供了我的食宿。
良好的生活環境為我們開展工作創造了條件，雖然只有一個多月，我們的收獲卻很豐碩：第一個收獲就是學到了書本上所無法學到的東西。整個署假中，我們有機會每天坐在電腦前觀察著瞬息萬變的股市，運用專業知識對它進行分析綜合、從而判斷股市的走勢，大致預測出股票的漲落，在這個學以致用的實踐中，積累了不少的經驗。比方蘇常柴這個股票曾從六塊錢一直拉抬到十一塊錢之多。如果單單按照我們的書本知識，在7. 50錢左右炒指標已進入超買區就確定是賣出訊號，若於此時賣出會少賺了2元錢一股。實踐告訴我們不能生搬硬套書本知識。另外，我們在交易大廳的股評解盤，開辦殷票操作培訓班，幫助了群眾，也鍛煉了自己的勇氣和膽量，為我以後干這行打下了基礎。
我第二個收獲就是給大連證券帶來了豐富的金融知識。證券營業部的開業才第一次給大連人民帶來了這個雖然陌生但卻有魔力的投資，當人們一聽說某某人能夠從股市上輕而易舉地賺上一仟八百時，便一哄而上，既沒有股票的基本知識，也沒有任何炒作經驗，大多數人是盲目的跟風，盲目的追漲殺跌。許多股民眼看著股票顯示屏的數字變紅變綠，價格變來變去，人氣的進進出出，一時不知從何下手。而我們每天的股評幫助股民挖掘黑馬、發現莊家股、潛力股，判斷股市大市的走向，為股民找到出入市的最佳時機，並作適宜的投資建議。許多股民先前對我們尚持懷疑態度，但當我們這個實習小組多次預測得到驗證之後，開始由懷疑轉為信任。例如在7月17日滬指從652點飈升到694點，開始了近期以來的一段上升行情，而我們小組在7月17日前一周便已預言「近期將會有一段中期行情」。這個預測與行情走向的吻合，就有力地證明了我們的良好素質。又如本人在八月三日股評時向股民推薦了一個股票：粵美雅，當天的收盤價只是4: 05元，後來的一周內，經過在4. 05-4. 28的洗盤之後，上沖到4. 88,最後企穩在5. 88，甚至曾摸高至6.02。有一部分股民因聽信我的推薦而大受其益。大連金屬材料公司管理員朱洪海就是其中一個，他在這次一進一出的過程中，就賺了兩仟多元。這樣預側准確的事例，在我們小組的實習過程中，曾多次出現過。因此具有巨大的吸引力，曾先後有五位股民想出巨資要求我來幫他們妙作，最多的一達二十萬元，最少的一個也有五萬元。另外每次在股評結束時，都會有一大幫人圍過來問長問短，半個鍾頭也脫不了身。當我們從人群中走出時，往往衣衫已全濕透，股民的熱烈程度可想而知。
http://www.paowen.com/thesis/2008/0514/down_30941.html
這個是銀行的：http://www.chinavalue.net/NewsDig/NewsDig.aspx?DigId=32571
Ⅲ 專業技術培訓總結怎麼寫
為了切實提高員工技術業務素質，我廠根據生產經營形勢並結合開展「管理文化年」活動的要求，「以需求為導向、以學員為中心、以技能為本位」，狠抓了「三基」工作，即基礎理論教育、基本知識學習、基本技能訓練；強化了「三層」培訓，即管理人員培訓、專業技術人員培訓、操作人員培訓，把我廠員工技術業務素質提升到了一個新的水平。全年共舉辦各級各類培訓班96期，培訓4932人；外出培訓608人，其中幹部243人；本年學歷教育80人、在學266人，畢業87人，其中研究生畢業3人；本廠1193人參加了技能鑒定。我們的具體做法是
一、完善了培訓考核機制
透過樹立「培訓是企業的長效投入，是發展的最大後勁，是員工的最大福利」觀念，用心營造有利於員工培訓的良好環境。在幹部培訓方面，制定了「xxxxxxx廠幹部教育培訓學分制管理辦法」。圍繞構築終身教育體系、建立學習型幹部的要求，調動和發揮部門及幹部個人學習的用心性，建立幹部學習的長效機制，推進幹部教育培訓工作制度化建設。根據我廠提高幹部技術業務素質的要求，在完成2002～2004年對幹部實施三年「5+X」培訓規劃的基礎上，從2005年起每三年作為一個周期，三年內科級幹部累計培訓務必完成72學分，科級以下管理人員和專業技術人員累計培訓務必完成60學分。採取記錄學分和獎勵學分的辦法實施登記。幹部自學學分由員工培訓中心根據季度檢查狀況進行記錄，並填寫《xxxxxxx廠幹部教育培訓學分登記表》。幹部學分完成狀況將作為幹部考核、競聘的一項依據。三年內超額完成培訓任務的，中心將擇優給予適當獎勵；因個人原因完不成培訓任務的，全廠通報；當年完不成培訓任務的不能參加培訓系統先進評比和高一級專業技術職務任職資格評審。
在操作人員培訓方面，以六種機制促進高技能人才成長：一是構建技能培訓機制。根據團中央、勞動和社會保障部、國務院國資委「青工技能振興計劃」，制定並實施了利用三年時間提高操作人員技能素質的「藍領技能素質提升工程」計劃，構建了操作人員成才的「綠色通道」；二是構建技能大賽機制。加快了技術新人脫穎而出；三是構建技能鑒定機制。深入實施了「技能鑒定考核制度」，促進技術工人崗位成才。制定了《一人多證實施辦法》，鼓勵操作人員在精修本職技能的同時，透過技能鑒定取得第二或者《職業資格證書》，逐步到達「一崗精、二崗通、三崗會」的培訓目標和「轉崗能上崗，上崗能勝任」的目的。凡透過技能鑒定取得第二或者《職業資格證書》者，報銷技能鑒定考務費，並由廠員工培訓中心設立專門的技術檔案，有5人取得了第二個《職業資格證書》。有3人提前進行了鑒定；四是構建技術傳播機制。實施了「金牌教練」評比制度，根據多年的教練成果，評聘了8名「金牌教練」。同時將「金牌教練」資源全廠共享；五是構建表彰獎勵機制。繼續執行「優秀員工學員」和「首席技工」評比制度，大力推進職工素質工程。全年投入10萬元為21名公司級「技術能手」、8名廠級「金牌教練」和15名廠級「首席技工」訂閱了各類技術書刊
和科技圖書。同時，按照「一般人員普遍培訓、骨幹人員重點培訓、短缺人員抓緊培訓、優秀人員獎勵培訓」的原則，選送6名技術能手和技術骨幹外出培訓（全廠在公司前三屆技術比賽榮獲榮譽稱號的21名技術能手中有19人參加了外出培訓）。透過文件、電視、網路等宣傳媒體，宣傳展示技術尖子風采。對在xx公司技術比賽上獲得維修電工和汽車駕駛員金牌的xxx、xxx及在廠2005年度員工技術大賽上被授予「技術能手」稱號的xxx等9名員工，廠黨委做出了「關於開展向崔振宇、梁海龍等優秀技能員工學習的決定」；六是構建培訓考核機制。根據加強基層基礎管理工作要求，建立「員工培訓月度檢查考核制度」。實施「操作人員年度技術考核」制度，提高員工的學習自覺性，全年有27個工種，2618人參加了操作人員年度技術考核，對考核不合格者扣罰當月獎金；有60名技師（高級技師）參加年度技術考核，對7名考核不合格者停發技師津貼一年；對2名技能鑒定雙科不及格人員執行了降崗位工資一檔半年的處理；建立了培訓考試制度，對參加公司級培訓考試不合格的2名人員培訓費用不予報銷。
二、實施了「三基」培訓
建立對管理層、技術層、操作層不同層面以及同一層面不同層次員工全面培養的「梯級平台」，使每名員工都能在自己的「跑道」上施展才華，成為企業所需要的人才。
1.實施各級管理人員的基礎理論教育。以提高管理人員思想政治素質為目標，大力開展政治理論培訓；以提高管理人員管理工作潛力和水平，大力開展經濟知識培訓；開拓他們的視野，建立新的「以文化力增強凝聚力、以執行力促進發展力」的經營管理理念。根據廠提出「抓細節管理」、「提升執行力」的有關精神，在舉辦20期「細節決定成敗」培訓班，培訓617名管理人員的基礎上，我們又舉辦了4期81名科級幹部參加的「如何提升執行力」培訓班。透過培訓加強了員工的執行力，激發了員工無限的工作熱情。採油作業二區針對部分站長分析問題、解決問題潛力較差的問題，幫忙部分站長盡快學會油井診斷，對他們開「技術小灶」。首先由地質隊長根據各站的實際狀況選區塊，利用業余時間，對他們進行單兵教練。從查資料開始，讓站長們親手繪制相關圖表，並利用圖表對所管區塊進行分析，找出油井產量變化的主要原因，明確下步應採取的措施。
2.實施專業技術人員的基本知識學習。一是結合新技術的應用，鼓勵專業技術人員掌握從開發地質、鑽采工程到地面集輸工程各個方面的技術知識，全面提升專業技術幹部的綜合業務素質，用心鍛造專業技術人才鏈；二是繼續開展了一人進修，大家受益的「連動培訓」，擴大新技術、新知識的傳播范圍。舉辦了40名採油和地質技術人員參加的「螺桿泵採油技術培訓班」；工藝所技術人員結合xx、xx油田關於水平井技術的專題調研狀況，舉辦了「水平井技術互動式培訓班」，有40名採油、地質技術人員參加了培訓；三是隨著數字化採油廠的建立，油水井管理技術和信息技術將得到普遍應用，對管理人員計算機的應用水平提出了越來越高的要求，為此我們分步驟、分層次、分等級的開展了計算機應用培訓，舉辦了「單井效益評價軟體培訓班」1期，培訓12人；「計算機操作水平提高班」3期，培訓94人；有13名管理及專業技術人員人員報名參加全國計算機等級考試（一級、二級），11人取得了登記證書。
3.加強崗位操作人員的基本技能訓練。在採油工、熱注運行工、集輸工、維修電工等主力工種中，實施了「藍領技能素質提升工程」，使培訓工作與選拔拔尖人才相結合，與提高崗位操作潛力相結合，與技能鑒定相結合，切實提高崗位操作人員的技能水平，構成「以點帶線，以線帶面」的培訓格局.
Ⅳ 求一遍2000字數的關於果蔬農產品運輸行的實習總結，還有每篇400的日記14篇
建模 農產品運輸計劃論文
摘要 本文根據問題的條件和要求，建立了一個模型，這個為多變數的線性規劃模型，並通過求解這個模型，完整地解決了問題。
該獲利的目標函數具有可加性，而且農產品供不應求，即農產可以全部售出，則總的銷售額保持不變。因此，可以直接應用最小運輸費用的演算法來求該基地的最大獲利問題。
該建模過程總體分8部分：1.問題的重述；2.模型假設；3.符號及文字說明；4.問題分析；5.模型的建立；6.模型的求解；7.模型的結果分析；8.模型的評價及進一步探討。
在建模中，不考慮農產品的保鮮問題，除運輸費用以外的費用問題也不考慮。
制定農產品運輸計劃就是安排八種蔬菜向六個市場銷售的方案。
在線性規劃模型中，獲得利潤=總銷售額-總運輸費。總銷售額不變，這樣只要考慮總運輸費。由於本模型的目標函數是多變數線性的，所得的獲得利潤=總銷售額-總運輸費=1505885元。
文中對該模型作了一定的結果分析，具有較廣泛的適用性。
最後，對該問題進行了深刻探討，
關鍵詞 運輸方案 模型假設 問題分析 模型的建立 模型的結果分析 模型的評價及探討
1.問題的重述
直接題目
2.模型假設
（1）在制定運輸農產品計劃時，數據精確到1個單位，即精確到噸，此假設保證在理論上得到較精確的結果。
（2）在運輸過程中蔬菜的損壞不考慮。
（3）不需考慮蔬菜運輸過程中除運費外的其他費用。
3.符號及文字說明
Y 表示該基地銷售蔬菜獲得的利潤；
i=1,2…，8 其中1表示白菜，2表示土豆，3表示西紅柿，4表示豆角，5表示黃瓜，6表示南瓜，7表示茄子，8表示西葫蘆；
j=1，2，…，6其中1表示市場A，2表示市場B，3表示市場C，4表示市場D，5表示市場E，6表示市場F；
表示第i（i=1，2，…，8）種蔬菜運輸到第j(j=1，2，…，6)個市場的總量。
4.問題分析
制定農產品運輸計劃就是安排八中蔬菜向六個市場銷售的方案。目標是獲利最多。而從題目給出的數據看，明顯蔬菜供不應求，所以該基地的蔬菜可以全部銷售出去並獲利，於是該基地的總收入是把全部蔬菜銷售後的所得，與運輸方案無關。所以，要使利潤最大，就要調整農產品的運輸計劃。另外，由表看出農產品供不應求，所以運輸方案受該基地的供應量的限制和受市場的需求量的限制，
運用線性規劃模型。
5.模型的建立
基本模型
決策變數：設第i種農產品運輸到第j個市場的總量為 。
目標函數：設獲利為Y元。由題目得
MaxY=400x11+400x12+400x13+400x14+400x15+400x16-80x11-130x12-150x13-120x14-100x15-110x16+320x21+320x22+320x23+320x24+320x25+320x26-65x21-105x22-120x23-100x24-80x25-85x26+510x31+510x32+510x33+510x34+510x35+510x36-100x31-165x32-170x33-140x34-120x35-130x36+300x41+300x42+300x43+300x44+300x45+300x46-70x41-110x42-125x43-105x44-85x45-90x46+230x51+230x52+230x53+230x54+230x55+230x56-95x51-160x52-165x53-135x54-115x55-125x56+650x61+650x62+650x63+650x64+650x65+650x66-60x61-100x62-120x63-100x64-80x65-85x66+500x71+500x72+500x73+500x74+500x75+500x76-90x71-150x72-160x73-130x74-110x75-120x76+260x81+260x82+260x83+260x84+260x85+260x86-90x81-160x82-165x83-130x84-115x85-120x86。
約束條件：
原料供應 各種農產品運輸的總量不得超過供應量，又由供不應求，所以供應的農產品可以全部售出，即
x11+x12+x13+x14+x15+x16=826
x21+x22+x23+x24+x25+x26=594
x31+x32+x33+x34+x35+x36=600
x41+x42+x43+x44+x45+x46=356
x51+x52+x53+x54+x55+x56=423
x61+x62+x63+x64+x65+x66=890
x71+x72+x73+x74+x75+x76=600
x81+x82+x83+x84+x85+x86=500
市場需求 各種農產品運輸到各市場的量不得超過相應市場對相應農產品的需求量，即
x11<=160;x12<=130;x13<=200;x14<=150;x15<=140;x16<=180;
x21<=60;x22<=180;x23<=160;x24<=100;x25<=20;x26<=130;
x31<=100;x32<=140;x33<=200;x34<=60;x35<=80;x36<=90;
x41<=70;x42<=90;x43<=140;x44<=100;x45<=40;x46<=80;
x51<=50;x52<=100;x53<=130;x54<=90;x55<=90;x56<=70;
x61<=200;x62<=210;x63<=130;x64<=100;x65<=240;x66<=150;
x71<=120;x72<=150;x73<=90;x74<=150;x75<=100;x76<=90;
x81<=60;x82<=90;x83<=150;x84<=140;x85<=100;x86<=80。
非負約束 均不能為負值，即 >=0.
6.模型的求解
6.1演算法思想
這個題目是用線性規劃來實現，演算法比較簡單明了，通過求出農產品的銷售總收入減去運輸總費用等於獲的利潤，又通過線性規劃來取最優解。
6.2模型的解
根據附表4，運輸方案為：
運輸到個市場的總量（單位；噸）
〔自己組織下，填充點你實習的內容即可〕
Ⅳ 電子商務實訓總結
電子商務實訓報告 經過一個多學期的理論知識學習後，我們迎來了大學生活以來第一個專業實訓周——電子商務認知實習。這為期一周的實訓給了我很大的收獲但也給了我一個很深的感觸，科技的力量不可小視，IT技術的飛速發展給我們的生活與工作帶來了便捷。 一、實訓時間 2011年X月X日—X號 （星期一至星期五） 二、實訓目的 通過本課程的實訓，更深入的了解大學生電子商務的實訓意義，電子商務發展現狀及未來發展空間。而通過對此專業社會發展的了解讓學生可以更好的認識自己的專業，將課堂知識與現實工作進行結合，達到理論與實踐相結合目的，為即將進入社會做好准備和進行必要的熱身及適應。 三、實訓要求 1. 使學生加深對電子商務基本理論與概念的理解。 2. 培養學生認真細致的態度及科學嚴謹的實訓作風與習慣。 3. 培養學生解決實際操作問題的能力。 4. 要求每位同學獨立完成一篇實訓報告。 四、實訓安排 周一、實訓前准備 周二、實訓動員會 周三、參觀無錫科技展示中心、感知科技 周四、參觀博宜教育 周五、和08屆學長、學姐交流相關專業知識 五、實訓心得 一個星期的實訓不知不覺的就這樣過去了，在這里不敢說自己學到很多的東西，但我真的在其中明白了很多。學校給我們提供的這次實訓，是一個很好的學習機會，可以摸索自己的興趣和以後發展的方向，可以讓自己提前認識到自己想得到的東西是什麼，「不知不知，先行後知」。兩個星期的實習生活，使我受益匪淺，回味無窮，實習所感歷歷在目。 電子商務的實訓課程是學生學習電子商務方法、掌握電子商務技能的重要渠道。 通過這次實訓，讓我們更深刻地認識到電子商務的特點和應用領域，學習和體會到了電子商務的核心思想。在實訓的過程中學習和提高了自己。在現代的信息時代中，多種交易都是通過網路實現的，因此，掌握這方面的知識越來越重要了，而此次實訓是一次非常好的機會，讓我們對電子商務的更深一步的了解，二我們也感覺到了電子商務的優越性，不禁為我們當時的選擇而感到竊喜。 在實訓的過程中，我們參觀了無錫新區科技展示中、感知科技、博宜教育，讓我認識到了科技、網路的重要性。而電子商務則依託於計算機網路，網路的迅速發展也使電子商務得到了迅猛的發展。而與08屆學姐、學長的交流中我們也學到了許多課堂上學不到的寶貴知識，相信這對我們以後的工作會有很大的幫助。通過這次實訓，我認識到了認真學習電子商務的重要性，要注重理論和實踐相結合，理論固然重要，但實訓操作才能使我們更快的掌握這些知識。 有的人說實訓很辛苦，而我覺得實訓是一件非常有意義的事情。這次實訓我接觸到了很多新的東西，這些東西給我帶來新的體驗和新的體會。學校給我們這次實訓的機會，為我們的學習和以後的工作鋪墊了精彩的一幕，因此，我堅信，只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發，也許只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多的豐富的知識和寶貴的經驗，獲得更大的收獲！
Ⅵ 求證券投資實訓總結2000字
證券投資實訓報告
授課老師： 經過這次學習《證券投資學》之旅之後，我覺得用「山重水復疑無路， 柳暗花明又一村」這兩句話來形容我在課程《證券投資學》學習中深刻而又難 忘的體會，也是內心最為真實的最為有感觸的表達，也將會是在我以後工作生涯 中面對證券行業提供有力基礎的知識保證。整個報告分為三個部分。 一：回顧與總結。 回顧與總結。 整體地表達對學習《 證券投資學》 總結。 （ 一 ） 整體地表達對學習 《 證券投資學 》 的 總結 。 二〇一一年，在我大二第二學期的課程中， 《證券投資學》脫穎而出， 對新領域、新知識的碰撞更為強烈有激情。 《證券投資學》教學過程中，老 師結合了理論與實操的教學模式。應用了模擬炒股與課本知識理論同時授 課的模式。讓我學到了基本的炒股技能的同時，對於證券市場基本相關領 域的內容會有初步的認知，雖然並不是非常了解，但恰恰是我接受新知識 的方式與途徑。對未來的自己來說，會在面對風險與收益的平衡抉擇上， 更能全面地分析與做決定，對生活中所遇的機遇與挑戰會審視奪度，對處 理某件事事情上持有的態度會更加的穩重與現實客觀。 具體學習 證券投資學》 的哪些方面。 學習《 （ 二 ） 具體 學習 《 證券投資學 》 的哪些方面 。 1、 模擬炒股方面 。 、 模擬炒股方面。 這個模擬炒股實訓的過程，大致分為三個階段： 一：初次涉及模擬炒股平台。剛開始買股票會顯得無所適從不知所措， 不知道買些什麼股可以賺錢，只是憑著老師教過的知識和老師在課堂分析 的藍籌股與自己對資本市場和當前經濟簡單分析進行交易。剛開始，買些 銀行的股票，確實是賺了點，可不盡如人意的事還是會發生，以為可以作 為長期投資的股票， 結果卻大大下跌， 導致對於 10 萬元的數字減至 9 萬多。 二：重整旗鼓。對一些客觀因素進行了分析，以及有關股票知識和同 學們互相討論，這樣分析處理下來，收獲確實不少，但卻因為市場的不確 定因素多，導致虧錢。 三：對於當前社會現象加深了解。進一步探討是否影響某些類型的股 票的漲或跌，認真分析 K 線圖，安裝安信股市走勢系統，關心股票的走勢， 這樣更加全面的進行模擬炒股。在某些難於抉擇的選股問題上，咨詢了老
師，也從網上股票分析師的意見中，也參考了多方面的見解，從而選定購 買的股票。 2、 基本理論知識方面 。 、 一：每次課上課前幾分鍾，老師會給我們分析昨天股市真實的走勢， 讓我們對股市的興趣愈來愈濃。讓我們更加關注當前金融市場越趨成熟的 過程，以及金融工具、金融產品的相關信息。 二：通過對股票理論的分析，老師結合了實質性板書畫圖和課本理論 知識的授課方式，讓我們對過於抽象化知識理解很大程度上客觀地接受。 三：通過課本知識的講解，對當前我國關於證券市場分析有很大的認 知，在如何申請股票上市、如何組織公司上市、目前市場中的金融市場都 會有實質性的理解。 四：通過對證券投資基本分析、證券投資技術分析等等方面，培養了 我們分析事態、表達言論會更加有條理有邏輯，進而影響生活中每處細節。 五：通過課後學習討論，特別是對選哪支股票、股票走向趨勢。很大 程度地提供對金融知識了解的良好環境。 存在的不足 二 ： 存在的不 足 。 整個實訓學習下來，也存在諸多的不足之處，具體分析如下： 1、部分理論知識過於抽象化，理解起來會比較難，偶爾會影響學習的 激情與積極性。 2、對許多專業術語的理解會存在較多的不解；對股市走勢圖的分析存 在不嚴密性的理解分析。 3、對分析當前社會某些現象影響哪些行業來說會比較吃力，重要的是 培養那種金融敏感度會有很大程度的阻礙作用。 4、證券專業術語過於多，記憶起來會比較模糊。 心得與 體會。 三 ： 心得 與 體會 。 專業知識的提高。 （ 一 ） 專業知識的提高 。 在模擬炒股這項實訓中，有著很深刻很刺激的感觸。 首先，對於選擇哪支股票確實需要謹慎。要有根有據，割股不可貪心， 選捨得當。因為在證券市場中存在非常多對股票趨勢影響的因素。常告訴
自己，知足常樂。重要的是要明白並非最高價才是賺錢，有時候有的賺就 可以了，炒股盈虧，很大程度上是取決於炒股心態。 其次，是對於金融領域的知識面認識更加廣泛，和對金融領域的敏感 度和關注度會有所提高，更加有興趣去探討金融領域的奧秘。 最後，通過這樣的一次模擬實訓機會，通過這樣的教程模式，對於課 本理論的了解更加立體和存在感。因為金融市場是個難以了解難於看見的 市場，因為它更注重的是了解與理解。 在課本基礎理論知識學習中，對於證券這個領域，會有更深層次的理解。 對於證券投資的基本流程， 以及對企業發行股票上市會有一個概念性的輪廓與認 知。我認為「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。 」用在對理論抽象、數字繁多、 變化多元化的證券分析上，我覺得是可畏的評價，是一種自我激勵學習的鼓勵語 言。對於證券投資的認知，往往讀懂課本理論的知識，是遠遠不夠的，還需要對 當前國際的、我國的金融市場、金融工具等等方面的熟悉。 （二）深層次的升華。 深層次的升華。 這個實訓學習的過程，我學到不僅是對證券專業的知識，更多地是為人處事 的學習，學會了更多的寬容、更多的諒解、更多的不恥下問。還有就是處理問題 會從全面性看待與分析，做事會比較有邏輯性與層次感。這些體會，對以後的生 活會有很大的影響效用，這段實訓歷練，對以後工作會有積極的作用。對整個人 生，會是一種健全、穩重的升華。 以上報告，請審閱。
Ⅶ 2022天宮課堂小實驗觀後感及心得7篇
天宮課堂在軌演示太空「冰雪」實驗、液橋演示實驗、水油分離實驗、太空拋物實驗，介紹核心艙高微重力、無容器實驗機櫃，展示本次任務中開展的空間科學實(試)驗進展。下面是我整理的關於天宮課堂小實驗 觀後感 及心得，歡迎閱讀!
天宮課堂小實驗觀後感及心得1
的確，一代人有一代人的際遇和挑戰，一代人有一代人的情感體驗，出生在新世紀的我，見證了新時代中國的發展：我看到奧運會上中國健兒矯健的身姿，為祖國感到驕傲;我看到「天宮課堂」太空授課成功，掩飾不住對祖國科技發展的自豪和喜悅;我還看到互聯網已經觸及千家萬戶，滑鼠一點，指尖一觸，便無處不達……
我在這個發展迅猛的社會里，回首過去，又展望著未來。如何在這大時代的浪潮里求得發展，是我，更是未來的你，我們每個人都要思考的問題。
首先，抓准時代脈搏，根據時代需求來完善自我，才不會落於時代。世界的發展用「一日千里」來形容也不為過，這個時代正在走向智能化，講究高效，正在從注重簡單的實用性到滿足多樣化的精神需求發展著。身處科技人文發展不斷登上新台階的你我，唯有不斷學習本領，掌握高精尖知識，才不會淹沒在時代大潮中。
與時代同行的路上，我們需要一顆強大的抗挫折之心。人生實難，作為青少年的我們，面對著生活中的風浪，又何嘗不應以「天將降大任於斯人也」的昂揚姿態去面對呢?
然而，與時代同行並不是做一顆隨波逐流的海草，作為祖國未來的棟梁，我們有著自己自由的精神、獨立的思考，不會人雲亦雲，更不會迷失自我，誤入歧途。待到你們18歲的時候，也希望你們在斑駁陸離的社會里能夠明辨是非，守住底線的同時，更要擔起引領時代風向的大旗。
「後之視今，亦尤今之視昔」，無論時代如何變幻，總有一些東西值得追尋，總有一些東西值得堅持，總有一些東西值得堅守......當我們都明確自己的使命的時候，當我們的個人價值和社會價值達到統一的時候，我們就已經在時代浪潮中奔湧向前了。
天宮課堂小實驗觀後感及心得2
中國人的航天夢做了幾千年，從 神話 故事 的嫦娥奔月，牛郎織女的鵲橋會，誇父追日，到實際行動的萬戶飛天的壯舉，敦煌石窟的仕女飛天壁畫，無不彰顯著中華民族對飛向太空，遨遊宇宙的嚮往。
從1999年11月20日到2021年6月17日中國共成功發射了12座神舟飛船，見證了中國載人航天事業的闊步向前。從神舟5號航天員楊利偉一人一日游，到神舟12號的三人三個月游;從翟志剛把中國人民的五星紅旗插在太空開始，無不證明中國的航天事業的飛速發展。
10月16日神舟13號也將飛上太空，三名航天員將乘坐飛船完成一些科研任務，他們分別是翟志剛，王亞平，葉光富組成。翟志剛是神舟7號的航天員，第一個把中國的國旗插上太空的人， 經驗 豐富;王亞平是神舟十號的太空老師，是中國人第一個站在世界講台的老師;葉光富是第一次上太空，各方面素質都非常過硬。他們三人將在太空居住6個月，要完成五大飛行任務。
一是開展機械臂輔助艙段轉位、手控遙操作等空間站組裝建造關鍵技術試驗;
二是進行2—3次出艙活動，安裝大小機械臂雙臂組合轉接件及懸掛裝置，為後續空間站建造任務做准備;
三是進一步驗證航天員在軌駐留6個月的健康、生活和工作保障技術;
四是進行航天醫學、微重力物理領域等科學技術試驗與應用，開展多樣化科普 教育 活動;
五是全面考核工程各系統執行空間站任務的功能性能，以及系統間的匹配性。
這次王亞平還要完成出艙任務，成為中國第一個出艙的女航天員。
在此提前祝福三位航天員在太空平平安安，圓滿完成飛天任務。
天宮課堂小實驗觀後感及心得3
振奮人心的那一刻，航天員翟志剛、王亞平、葉光富先後進入天和核心艙，後續將按計劃開展相關工作。
我國高科技發展突飛猛進，神舟七號發射成功，5G互聯網研究與產業化獲得重大突破，我國"首條國際一流水平的高速鐵路在京津兩大城市間開通，"首個中國人基因組序列研究成果發表，"北京正負電子對撞機重大改造工程建設任務圓滿完成，"曙光5000A躋身世界超級計算機前十。
蛟龍深潛，嫦娥探月。我國科技實力不斷進步。重大科技成果持續涌現，科技創新日趨活躍，為經濟高質量發展注入了新的活力。
千年夢想，今朝實現。去年7月23日，天問一號在文昌航天發射場由長征五號遙四運載火箭發射升空，成功進入預定軌道。天問一號於2021年2月到達火星，實施火星捕獲。2021年5月擇機實施降軌，著陸巡視器與環繞器分離，軟著陸火星表面，火星車駛離著陸平台，開展巡視探測等工作，對火星的表面形貌、土壤特性、物質成分、水冰、大氣、電離層、磁場等科學探測，實現中國在深空探測領域的技術跨越[5]。深空探測將推動空間科學、空間技術、空間應用全面發展，為服務國家發展大局和增進人類福祉作出更大貢獻。
截至2021年2月3日，「天問一號」探測器總飛行里程已超過4.5億公里，距地球約1.7億公里。
我們正站在「兩個一百年」的歷史交匯點，全面建設社會主義現代化國家新征程即將開啟。征途漫漫，惟有奮斗。我們通過奮斗，披荊斬棘，走過了萬水千山。我們還要繼續奮斗，勇往直前，創造更加燦爛的輝煌!
神舟十三號的航天員按計劃將在軌駐留6個月，在這6個月時間，主要工作是要進一步驗證空間站建造和運營的關鍵技術。具體來講，就是要和核心艙、天舟二號、天舟三號一起配合進一步驗證。
科技強，則國強。自信之路成功，為中國航天點贊。神舟十三號載人飛船發射取得圓滿成功，又一次讓我們感受到祖國的強大。
天宮課堂小實驗觀後感及心得4
載人航天是人類航天活動中系統最為復雜、難度、要求最嚴的系統工程。按照空間站建造任務規劃，今明兩年將實施11次飛行任務，包括3次空間站艙段發射，4次貨運飛船以及4次載人飛船發射，於2022年完成空間站在軌建造，建成國家太空實驗室。之後，空間站將進入到應用與發展階段。
每次飛行任務都是一項「大工程」，背後凝聚著成千上萬人的心血智慧。為確保任務順利實施，各系統各單位全力備戰。
巴丹吉林沙漠深處，酒泉衛星發射中心垂直總裝測試廠房內燈火通明，人影綽綽，工作人員穿行在飛船箭體與測試儀器之間，日夜奔走忙碌。
航天事業被形容為「千人一發箭」，任何環節都事關成敗，誰都不能掉以輕心。作為中國航天員進出太空的航天母港，酒泉衛星發射中心用一絲不苟的態度搭建安全的「登天梯」。
「數十人的吊裝團隊協同執行任務，每一步操作都不能出錯，吊裝對接誤差更是小而又小。每個產品只允許一次吊裝落位成功，沒有重來的機會，不能有絲毫閃失。吊裝對接火箭，一圈數十個螺栓要一次性全部對准連接。」基地工作人員石創峰承擔吊裝工作，為了做到既快又穩，他自創訓練 方法 ，在吊鉤上系著焊條，操作吊車從高空將其插入啤酒瓶口裡。練到最後，他和同事揮動笨重的吊車鐵臂，就像揮動自己的手臂一樣靈活自如。
飛行千萬條，安全第一條。中國空間技術研究院神舟十二號載人飛船團隊把保護航天員生命安全作為底線，在神舟十二號發射、飛行、對接、停靠、返回等任務各階段，都准備了確保航天員安全的預案和舉措，還將首次啟用載人飛船應急救援任務模式，全力保證航天員安全往返天地間。
只有真正了解載人航天工程的起點在哪裡、道路在哪裡，才能從歷史中汲取力量，更好地前行。神舟十二號載人飛船將由長征二號F遙十二運載火箭發射，任務准備期間，中國運載火箭技術研究院長征二號F遙十二運載火箭發射隊臨時黨委帶領大家赴東風革命烈士陵園，緬懷聶榮臻元帥、眾多革命先烈的英雄 事跡 ，號召大家以強烈的責任感、精湛的技術和奮勇拼搏的精神完成此次任務，穩操接力棒。
天宮課堂小實驗觀後感及心得5
據了解，「天宮課堂」結合載人飛行任務，貫穿中國空間站建造和在軌運營系列化推出，由中國航天員擔任「太空教師」，以青少年為主要授課對象，採取天地協同互動方式開展。由此，我想到了此前首次太空授課。
「神十」航天員王亞平姐姐在「天宮一號」進行授課，向我們青少年講述了失重環境中的物體運動和液體表面的張力情況。
失重是太空環境中最獨特的現象。在失重的環境下，人可以隨意漂浮，而且可以做出一些在地球上根本就做不到的高難度動作。
看，這是王亞平在向我們演示單擺運動。只見她把小球向後拉了一小段，然後鬆手，小球並沒有像在地球上一樣做往復擺動，而是神奇地飄浮了起來。王亞平姐姐又把小球提高了一點，再鬆手，小球還是沒有做往復擺動。這是因為小球在太空中處於失重狀態，沒有了回復力。
這時，王亞平姐姐推了小球一下，小球竟然在做圓周運動，而且一直在轉，好像永遠都不會停下來一樣。再換個角度又如何呢?小球仍在做圓周運動。在太空中，小球處於失重狀態，只給小球一個很小的初速度，它就可以繞著擺軸做圓周運動，但在地面上卻不行。
王亞平又從飲水袋中擠出了一個小水滴，這小水滴就像一個小水晶一樣，晶瑩剔透。她還把一個金屬的圓環伸進水袋裡，製成了一個水膜，並往上面加水，水膜就一點一點地變厚，形成了一個水球。王亞平姐姐還向水球中注射了兩個氣泡。
等把氣泡抽出來後，又把紅色的液體注入了水球中，紅色的液體便在水球中慢慢地擴散開來了。水球也變成了一個紅色的水球，像一個紅色的水晶球。
這就是「神十」航天員王亞平姐姐在太空授課時的情景。這次授課共用了40多分鍾呢。我認為這樣的課特別有趣而且富有吸引力，同學們都很喜歡。看的時候，同學們個個都很專注認真，沒有一個說話的。有的托著下巴，連口水都流出來了，也來不及擦。
通過這節課，我萌生了一個理想：我也想當一名宇航員，因為在太空中，我可以做一些在地球上根本就做不到的事情：譬如，在太空艙里隨意地飄來飄去、做一些奇特美妙的實驗、體驗不一樣的生活環境……
這就是令人神往的、充滿了奇思妙想的科學的無限魅力!
天宮課堂小實驗觀後感及心得6
北京時間10月16日0時23分，搭載神舟十三號載人飛船的長征二號F遙十三運載火箭，在酒泉衛星發射中心點火發射，神舟十三號載人飛船與火箭成功分離，進入預定軌道，順利將翟志剛、王亞平、葉光富3名航天員送入太空。3名航天員帶著全體中國人的期望和祝福奔向蒼穹，前往浩瀚宇宙中的中國太空之家。
發射時間雖然是在凌晨，但「圓滿成功」的消息一出，互聯網卻是一片歡騰，無數網民守候著這一時刻，為發射成功而心潮澎湃。
按照中國航天永不止步的「慣例」，神舟十三號也將實現多個「首次」：與核心艙實現徑向交會對接;首次在軌駐留6個月，這也是空間站運營期間航天員乘組常態化駐留周期;首次由救援船轉入正式任務船。
此外，相比於神舟十二號，神舟十三號也有很多特別之處，比如停靠中國空間站之後，屆時空間站將實現核心艙、2艘貨運飛船、1艘載人飛船共4個飛行器組合運行;而實施任務的飛船、火箭也均在發射場直接由應急待命的備份狀態轉為發射狀態。
而且，神舟十三號飛行任務之後，將完成空間站任務標准載人飛船所有功能的全部在軌驗證，完全具備支持我國空間站後續建造及運營需求，也標志著工程由關鍵技術驗證階段正式轉入在軌建造階段，具有極為重要的意義。
正如網友所說「你永遠可以相信中國航天」，中國航天總是在不斷超越，一點一點實現技術突破，以越來越快的頻率在外太空刷新刻度。經歷了幾代人的拼搏奉獻，我們今天已經可以自豪地說，中國已經是全世界宇宙探索的重要「玩家」，而太空也將會有越來越多來自中國的人類足跡。
拋開技術層面帶給我們的震撼，今天中國航天的整體氣質也越來越從容、自信、溫情、浪漫，越來越具有獨特的中國韻味。
比如，神舟十三號的飛行乘組包括中國首位空間站女航天員——王亞平，她在出發前還特地發了個朋友圈「出差半年」，雲淡風輕的幽默表達透著一股自信。在出征現場，王亞平的女兒還來為媽媽送行，高喊「媽媽加油」。這一幕令無數人動容，「媽媽出發給你摘星星了」迅速成為網路熱門話題。
神舟十三號的任務為期半年，時間上將會跨過中國的農歷新年，航天員首次在太空過 春節 同樣備受關注。而更早之前，天舟三號貨運飛船在給空間站送去「太空快遞」的時候，已經為航天員們准備好了春節用品。航天員屆時也會與所有中國人一起守歲，第一時間向國人送出來自太空的新春祝福。這些細致巧妙的安排，讓航天這種硬核的「科技敘事」，透出一股濃濃的人文情懷。
如今，神舟十三號已經正式開啟太空征程，我們預祝航天員們能圓滿完成任務，也相信中國航天必將給我們帶來源源不斷的驚喜，將我們的大國航天夢帶向更遠處。
天宮課堂小實驗觀後感及心得7
神舟十三號載人飛船已於10月16日發射，飛行乘組由翟志剛、王亞平和葉光富3名航天員組成。從9月17日神舟十二號返回地球到神舟十三號發射，時間僅過去短短一個月。按照計劃，神舟十三號飛船入軌後，將採用自主快速交會對接模式，對接於天和核心艙徑向埠，與天和核心艙及天舟二號、天舟三號貨運飛船形成組合體。航天員將進駐核心艙，按照天地同步作息制度進行長達6個月的工作生活。這就意味著，相較於神舟十二號，此次太空挑戰的時間更長、難度更大、要求更高，航天員將在太空與我們共同守歲，迎接農歷壬寅年的到來。
可上九天攬月，可下五洋捉鱉，談笑凱歌還。人類對太空的嚮往和探索從未止步。然而身處太空，浩瀚蒼穹看似壯美寥廓，實則挑戰著航天員的心理與生理極限，更經歷著很多驚心動魄的瞬間。據航天員楊利偉回憶，在執行「神五」任務時，火箭上升階段意外出現8赫茲左右低頻振動，與人體內臟產生長達26秒的共振，此時楊利偉感到了五臟六腑似乎都要碎了一般，令他異常痛苦，可他卻咬緊牙關告誡自己「堅持一下，再堅持一下」。事實上，這漫長的26秒共振，只是我國載人航天「首飛」征途上千難萬阻、千辛萬苦的一個小小縮影，但卻畫出了中國航天人英勇無畏、捨身為國的「愛國群像圖」。
在神舟十二號離開地球的3個月，3名外人眼中光芒四射的中國航天員，均來自普通而朴實的家庭。當他們遠離地球、巡遊寰宇、辛勤工作時，留在家鄉的父老鄉親們在一如既往、年復一年地耕耘勞作。中國航天人的奉獻和擔當，始於熱血、恆於信仰、終於愛國，他們把使命和重擔銘刻心間、扛在肩上，把榮譽和光環歸於祖國、獻給民族。
「因熱愛而執著，因夢想而堅持」，這是執行神舟十三號飛行任務的航天員王亞平的一番話。每一次針對空間站任務的水下訓練，體能消耗都相當於跑一次「全馬」，累到手抖得連筷子都拿不穩，但他們累並快樂著。每次離心機訓練都要最多承受8個G的過載，臉部會變形、胸部會因受壓而呼吸困難，但航天員大隊成立20多年來，從未有人按下「暫停按鈕」。這種身體可以「過載」，信仰和精神永遠「輕裝上陣」的狀態，詮釋的是一種信念、一種意志。革命樂觀主義精神、革命英雄主義精神在今天的中國航天人身上穿越時空、力透紙背，煥發出震撼人心、攝人心魄的強大力量。
看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。一個國家、一個民族，在精神上有怎樣的海拔，就能攀登怎樣的高度。雖然我們不能同神舟十三號的航天員一樣把足跡留在浩瀚蒼穹，但我們可以在新的長征路上，大力弘揚以愛國主義為核心的民族精神，在祖國建設的各行各業甘做「孺子牛」、勇做「拓荒牛」、常做「老黃牛」，不斷以愛國精神、載人航天精神鑄魂補鈣、淬煉成鋼，始終保持「越是艱險越向前」闖勁和「風雨無阻向前進」的韌勁，不斷開創新的歷史偉業、標注新的精神海拔!
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Ⅷ 實訓總結萬能版
實訓情況概述，實訓目標完成情況
實訓態度，實訓紀律
不足，努力方向
Ⅸ 銀行實習總結
摘要：在寧波銀行實習這段期間，在單位老師的指導、教育和幫助下，我熟悉了銀行各方面的經濟業務活動，系統學習了銀行各類工作事務，提升了理論知識轉化為實踐工作的能力，獲得了更多的鍛煉和體驗，也提高了自己的專業素養，為未來正式參與社會工作奠定了基礎。現在就將這次畢業實習的具體情況及心得體會作一個系統的歸納和總結。
關鍵詞：營銷；銀行大堂；心得收獲
1 實習單位簡介
寧波銀行是一傢具有獨立法人資格的股份制商業銀行，中國的區域性商業銀行之一，總部位於寧波。該銀行創立於1997年，原稱寧波市商業銀行，20xx年改為現名寧波銀行。其網點眾多，在寧波、南京、上海、蘇州、北京、杭州、深圳等地區均有分布。20xx年5月，寧波銀行引進境外戰略投資者－－新加坡華僑銀行。20xx年7月，寧波銀行在深圳證券交易所掛牌上市，成為國內首批上市的城市商業銀行之一。20xx年5月18日，上海分行正式開業。至此寧波銀行順利實現引進戰略投資者、公開上市和跨區域經營三大發展戰略。
在體制管理進程中，寧波銀行以強化資本約束為核心以實施業務和管理流程技術為重點，努力構建風險管理新體制。強化資本約束，實施以利潤為中心的考核體系，完善考核和激勵機制，為股東創造最大化的投資回報，實現經營方式和增長方式的轉變。創新拓展業務，保持效率優先，完善組織結構，重塑業務管理流程，實施統一分配、統一管理和統一考核制度。確立以資本利潤率為核心的考核體系，並生成相應的管理執行理念。
寧波銀行強調誠信敬業、合規高效、融合創新的文化管理理念，認為信譽是銀行的生命，是寧波銀行的品格准線，每位員工都要恪守現代商業倫理和行業規范，堅持依法合規經營，努力做到待人誠信、做事坦誠、忠於職守和信守承諾。每個員工要具備較高的專業素養、專業知識和專業技能以及正確的職業倫理道德，在堅持客戶第一的基礎上為客戶提供專業、優質、高效的服務，重視務實執行，注重方法，關注效果，嚴守紀律，用職業人的態度，用心做好每項工作。通過獨立完善的合規體系、合規流程和良好合規文化建設，切實做到經營管理的每一環節和過程首先確保依法合規、嚴謹審慎與風險可控，優化組織流程，促進管理提升，確保各項業務高效決策、高效運行，追求最好效果，實現最佳效益。善於融合吸納各類優秀人才、經營理念和管理技術，保持良好的寬容性和開放性，
善於營造和諧與進取的環境，調動各級員工的積極性和創造性，包容理解不同區域文化的差異，與各地文化做到和諧共生。掌握創新的技巧，營造鼓勵創新的環境，努力做到順應行業發展趨勢，不斷推進管理、文化以及人才培養的變革和創新。
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此次在寧波銀行的實習，主要是熟悉銀行日常業務，了解銀行運作流程，旨在提升專業技能，鞏固專業知識，並藉此機會將學校所學工商理論知識運用到實踐中去，提升技能實踐水平。實習過程主要包括以下幾個方面：
第一、了解銀行日常工作內容，並熟悉其工作流程。
第二、熟悉銀行大堂的工作，掌握工作準則和工作技巧。
第三、學習銀行的不用業務，包括金融業務、市場業務等。
第四、學習不同營銷方式，學會與客戶溝通。
第五、總結實習中的不足和收獲，並完成實習手冊、實習報告。 實習主要過程
3 實習主要內容
本次在寧波銀行的實習工作主要包括以下幾方面的內容：
第一、實習初期，主要是在單位指導教師的帶領、指導和幫助下，熟悉寧波銀行的日常經濟業務活動，較為系統的學習了寧波銀行的個人和企業金融管理工作，並對日常業務的操作有了一定把握。進而鞏固了自己平時在學校所學工商理論知識，並結合學科知識對銀行工作有了更專業的理解。
第二、在銀行大堂工作，跟著大堂經理學習。大堂經理是溝通客戶、專櫃櫃員和客戶經理的關鍵紐帶，需要具備銀行各個領域、各個方面的全面知識，便於更好的解答客戶疑問，並負責維持銀行秩序，帶領客戶到相關服務區辦理響應業務，減輕工作重復率，從而減輕櫃員工作量，提高銀行工作效率。其工作內容主要包括：幫助客戶答疑、按工作內容劃分客戶、維持大堂秩序、幫助產品營銷等幾大方面。介於其工作的重要性，大堂經理需要掌握一定的禮儀和溝通技巧。在這段實習期間，我通過日常工作的鍛煉，逐漸掌握了多種與客戶溝通的技巧，並了解了如何為客戶服務才能讓他們更滿意，並且意識到要盡可能去幫助他們解決各種問題，如提取單號、填寫存單、核對信息等基礎性業務。這不僅有利於提升自己的專業素養，也有助於提高銀行工作效率。
第三、了解銀行基本業務流程。銀行業務主要包括個人業務、公司業務、市場業務等方面。銀行職員的工作主要包括大堂經理的服務工作、銀行櫃員的數據工作、業務管理部的後台運作等。櫃員的工作相對細致繁瑣，包括各類儲蓄業務，如開戶、存取現金、掛失、解掛、大小鈔兌換,、受理中間業務等。通過日常接觸銀行櫃員的此類業務，讓我明白了細節的重要性，並且深切體會到銀行系統中的監督工作和事後監督事宜的重要性。
第四、學習不同的營銷策略，更好的服務客戶。銀行工作中，包括根據不同客戶需求制定獨特的個性化服務這一方面，這就需要明確自身市場定位，制定完善的經營和營銷戰略，這就需要對每一位客戶都有一個全面深入詳細的了解。因此，對於銀行工作人員來說，就要在平時與客戶的溝通接觸中，盡可能全面的搜集和獲取相關信息，在保護商業機密和個人隱私的前提下，更好的為銀行工作服務。
4 實習的主要收獲和體會
此次在寧波銀行實習過程中，我對銀行的基本業務有了一定了解，並親自接觸和操作了部分業務被融。不僅鞏固了專業知識、提高了專業水平，也在一定程度上提高了理論知識運用能力，提升了專業素養。這些都是在學校很難接觸到的實踐性知識。
針對本次實習經歷，我做出了以下反思和總結。
首先，鞏固了理論專業知識，彌補了純理論知識的不足。學校學習生活中，我們所接觸的都是單純的書本知識，是抽象的、被間接灌輸的理論，由於不具有直觀性的認識和理解，因此很難真正把握這些學科知識，也很難激起我們學習甚至進一步探求的慾望。通過此次在寧波銀行的實習，我深深認識到了自己平時所學理論知識與實踐運用的差距。例如交易代碼、核驗印鑒等這些原來只是單純一紙書文的理論並不像我們想像的那麼簡單，需要不斷熟悉，更需要後期反復的核查監督檢驗。
其次，要端正工作態度，確立正確的工作理念。工作中除了要加強理論知識的學習，進一步提高自身專業素養，更需要端正工作態度，轉變工作作風，努力克服自消極情緒，提高工作質量和效率，尤其銀行是一個特別要求細心、認真的工作，每一個細小的錯誤都是不可原諒的。因此，需要嚴格要求自己，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，端正工作態度，踏踏實實工作，熱情積極為民服務。
再次，提升了與人溝通的技巧，能夠更好地為他人服務。此次在寧波銀行的實習，通過每天和不同客戶接觸，了解他們的需求，為他們服務，我逐漸掌握了各種不同的溝通技巧。並且，通過在工作中與前輩們、同事們的接觸，也讓我深切的體會到要真誠友善待人，正是因為各位前輩、同事耐心的指導，才使得我的實習經歷如此愉快，實習工作氛圍如此融洽。
最後，要樹立終身學習的學習態度和工作素養，不斷提升自己的專業技能。
通過此次實習，我發現了自己在專業知識運用方面的某些不足，也意識到現代社會是一個瞬息萬變、不斷發展的社會，為了更好的應對經濟社會的飛速發展和政治經濟日新月異的變遷，我們也需要不斷學習新知識、掌握新技能，及時掌握最新科技信息和職業技能手段，使自己獲得更好的發展。
此次實習經歷對於即將走出校園象牙塔步入社會的我來說，是一次難能可貴的體驗，為我們開始社會工作提供了一個很好地歷練，也為日後的工作奠定了良好的基礎，需要我們以此為契機制定更完善的自我發展規劃。
開始動筆之前，由於對自己語言的組織和表達能力不夠自信，於是偷懶在網上四處查找類似實習總結的文章妄想「拿來主義」。倒是查到一篇很切合實用的.實習報告，可下來仔細一看，不僅信息陳舊，側重點也與我實際接觸的知識相去甚遠。抓抓頭，只好硬著頭皮自己寫了，翻閱不少老師傅的工作筆記和幾本內部培訓上崗資料，炮製出一篇不知道什麼東西。。-_-!汗顏~好在實習單位的熱心大姐不厭其煩地指正，終於有了這篇精簡版的流水帳，凡是我在實習中接觸到的都有所描述~恩。。就這樣吧
有幸在中國建設銀行進行了兩個月的實習，學到不少實用的財務知識和技能。這次實習所涉及的內容主要是個人銀行業務，對會計業務、銀行卡業務也有一般了解。
由於銀行規定沒有櫃員號的人員一律不準擔任單人上崗，於是初來乍到的我除了協助會計主管整理每日會計憑證，就是從《建設銀行櫃面業務操作指南》一書中獲取了不少重要的初步信息。但理論和實習是有一定差距的，通過後來的實際操作讓我對書本的內容更加融會貫通，下面談談在這期間我對銀行工作有限的認識。
個人銀行
首先要提一點，建行實行的是綜合櫃員制，是指按照規定的業務處理許可權和操作流程，由單一或多個員工的組合，通過臨櫃窗口為客戶綜合辦理本外幣對公會計、出納、儲蓄、信用卡等各種金融業務，並獨自承擔相應責任的一種勞動組合方式。
每天清晨，營業前所有當班櫃員根據主管規定提前5分鍾到崗做一些准備工作比如加蓋存取款憑條現金訖章等等。款箱到達後，一天的工作就可以開始了。櫃員要進入DCC櫃面操作系統，必須先通過銀行指紋對其櫃員身份進行認證簽到。指紋儀通過數據介面連接到網點的業務終端，安全可靠。
個人銀行業務包括儲蓄業務、龍卡業務、速匯通、代收代付、中間業務、個人櫃台簽約等。這些均由櫃員通過在本終端DCC系統中輸入相應交易代碼和一系列操作才能完成。本外幣一本通是將客戶的本、外幣活期儲蓄存款使用同一帳號、同一存摺，按業務發生的先後順序進行記載。可涵蓋目前普通本、外幣活期儲蓄存款的一切業務種類，分活、定期兩種。
活期儲蓄開戶和存取款的程序是這樣的：
在開戶時，需填寫內容有存款日期、戶名、存款金額的活期儲蓄存款憑條，並將憑條、現金和個人身份證明交銀行經辦人員。銀行經辦人員審核後，發給客戶存摺；若要求憑密碼或印鑒支取，要在銀行網點的密碼器上自行按規定格式輸入密碼。 活期存摺支持零金額開戶，辦卡則至少保持10元。大額款項的支取要登記報備，涉及到支票的該筆款項的支票也要由會計主管簽字後方可支取。
定期儲蓄是指在存款時約定存期，一次或按期分次存入本金，整筆或分期、分次支取本金或利息的一種儲蓄方式。
零存整取有專門的儲蓄存摺，是按約定存期、每月固定存款、到期一次支取本息的一種儲蓄。開戶手續與活期相同，每月要按開戶時的金額進行續存。儲戶提前支取時的手續比照整存整取定期儲蓄存款有關手續辦理。一般五元起存，每月存入一次，中途如有漏存，應在次月補齊。計息按實存金額和實際存期計算。
網上銀行不單獨設置帳務體系，其帳務處理由DCC系統完成，其資金清算納入櫃台業務清算系統自動處理。簽約客戶通過網上銀行進行交易，其在DCC所產生的電子信息記錄為交易的有效憑據，各會計核算部門憑交易明細記錄或交易清單作為記帳憑證。
每筆業務須由櫃員及客戶雙方確認憑證單據並各自簽字蓋章。在本日業務結束後，進行日終處理，列印本日發生業務的所有相關憑證，對帳；列印「流水清單」，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最後，軋帳。這些列印的憑證由相關行內負責人再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經辦人員名章等，然後整理裝訂。每日憑證不再由營業網點保管，而是進行帳務處理後交送現至直屬支行，記帳。然後再傳遞到上級行進行「事後稽核」。
會計
相對儲蓄，會計業務種類就比較細分了。大類有公司業務，票據交換和資金清算，支付結算等。
A公司在建行開戶須遞交「開立單位銀行結算帳戶申請書」、相關證明材料及復印件，包括營業執照正、副本，稅務登記證、法人身份證明，按照《人民幣銀行結算帳戶管理辦法》規定進行審查。 櫃員根據會計主管審核後的申請書建立單位客戶信息維護，作單位活期存款開戶交易處理，列印開戶單位印鑒卡，交單位財務人員預留印鑒。申請開立基本存款帳戶、專用存款帳戶和臨時存款帳戶的，應向當地人行進行帳戶申報。開立一般帳戶的，由開戶行業務部門審查。申報成功後，櫃員作活期存款帳戶資料維護交易處理，將帳戶狀態由未申報狀態轉為已申報狀態。
B票據交換屬於與金融機構往來業務的一種，是由當地人民銀行統一組織實施和管理，並按人行相關規定在同一票據交換區域通過手工交換方式辦理的各種款項的票據資金清算業務。
櫃員根據客戶提交的或轉匯需提出的票據，審核無誤後，根據不同情況作單位活期存、取等相關交易處理，對提出票據與列印的提出交換票據核對表核對無誤後，將票據和核對表一並交交換員，最後交換員列印提出交換票據清單，與櫃員提交的提出票據進行核對無誤後，接當地人行要求進行交換提出。
C支付結算是單位、個人在社會經濟活動中使用票據、銀行卡和匯兌、托收承付、委託收款等結算方式進行貨幣給付及其資金清算的行為。
我國發布的《支付結算辦法》中明確規定了辦理支付結算的基本原則：
1．對付款人來說，要恪守信用，履約付款。
2．對收款人來說，誰的錢進誰的賬，由誰支配
3．銀行不墊款原則
轉帳支票是出票人簽發的，委託辦理支票存款業務的銀行在見票時無條件支付確定的金額給收款人或持票人的票據；在建設銀行開立存款賬戶的單位和個人客戶，用於同城交易的各種款項，均可簽發轉賬支票，委託開戶銀行辦理付款手續。轉賬支票只能用於轉賬。轉賬支票是一種同城支付結算業務品種。辦理流程1. 出票：客戶根據本單位的情況，簽發轉賬支票，並加蓋預留銀行印鑒。2. 交付票據:出票客戶將票據交給收款人。3. 票據流通使用:收款人或持票人根據交易需要，將轉賬支票背書轉讓。4. 委託收款或提示付款：收款人或持票人持轉賬支票到持票人開戶行或出票人開戶行提示付款。收款人提示付款時，應做成委託收款背書，在轉賬支票背面「背書人簽章」處簽章，註明委託收款字樣。掛失止付：轉賬支票喪失，失票人需要掛失止付的，應填寫掛失止付通知書並簽章，掛失止付通知書由銀行提供，同時按標准交費。5. 購買支票：客戶現金支票使用完畢後，應在轉賬支票領用單上加蓋預留銀行印鑒
20xx年3月4號開始為期一個月的時間在中國銀行肇慶支行進行了畢業實習。在中國銀行肇慶支行實習期間，在單位指導老師的幫助、指導和教育下，我熟悉了中國銀行的主要經濟業務活動， 系統地學習並較為深刻地掌握了中國銀行各方面的實務工作，對關於銀行經營和管理的理論知識和各方面實際工作能力都得到了不錯地鍛煉和提高。也明白了理論與實踐相結合的重要性。
一、實習的目的
1) 通過在中國銀行實習進一步了解和鞏固在學校期間所學的各門金融學課程的基本理論和基礎知識，學會理論聯系實際，增強自我解決實際問題的能力。
2) 通過在中國銀行的實習，達到學校的社會實踐要求，並在單位指導老師的指導、幫助和教育下，熟悉中國銀行的主要經濟業務活動，較為系統地學習銀行個人金融管理工作和日常業務的操作流程。
3) 通過在中國銀行的實習，學會如何更好的適應新的工作環境以及端正自我的學習及工作態度，為更好的走入社會打下堅定地基礎。
二、對於銀行的認識
中國銀行全稱中國銀行股份有限公司，總行位於北京市復興門內大街1號。是中國(不包括香港、澳門、台*地區)五大國有商業銀行之一，規模在中國五大銀行位列第三。中國銀行的業務范圍涵蓋商業銀行、投資銀行和保險領域，旗下有中銀香港、中銀國際、中銀保險等控股金融機構，在全球范圍內為個人和公司客戶提供全面和優質的金融服務。按核心資本計算，20xx年中國銀行在英國《銀行家》雜志「世界1000家大銀行」排名中列第10位
商業銀行業務是中國銀行的傳統主營業務，包括公司金融業務、個人金融業務及金融市場業務。
1) 公司金融業務
公司金融業務為中國銀行業務利潤的主要來源。包括存款業務、*款業務、 金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務。
2) 產品服務創新
中國銀行配合公司客戶最新業務需求，組合和創新公司金融產品;加大與金融同業的產品合作，積極開展同業間公司信貸資產的轉讓業務;推出融易達(基於應收賬款的融資服務)、通易達(應收賬款質押開證)、融信達(基於投保出口信用險的應收賬款的融資服務)和融貨達(貨物質押融資)等產品，進一步豐富了「達」系列貿易融資產品種類。
3) 個人金融業務
個人金融業務為中國銀行戰略發展重點之一。包括儲蓄存款業務、個人*款業務、個人中間業務、「中銀理財」服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設。
4) 產品服務創新
依託全球服務網路和多元化服務平台，中國銀行為客戶提供全方位金融服務，不斷創新推出本外幣理財新產品。繼續推動海外財富管理專櫃業務，為客戶跨境資產配置提供了便利。
5) 金融市場業務
中國銀行金融市場業務主要包括：本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及託管業務等。中國銀行主要通過在北京、上海、香港、倫敦及紐約設立的五個交易中心經營資金業務
三、實習過程
在這次實習過程中可以說真的是獲益良多，大致上掌握了中國銀行的各項業務，熟悉了銀行日常業務的操作流程以及工作制度等等，從客觀上對自己所學的有關銀行方面的各項知識和理論有了更深一層的認識。在實習期間，我能夠做到虛心學習，認真工作，認真地完成各項工作任務，並與同事建立了良好的關系，得到了行里員工的一致認可。
實習的工作具體可以分為以下幾個階段：
1) 在銀行大堂和顧客接觸，了解和滿足他們的需求;
在銀行大堂跟著大堂經理學習，大堂經理是連接客戶、高櫃櫃員、客戶經理的紐帶,因此首先就得學習櫃面相關知識,才能更好的解答客戶問題,引導客戶辦理相關業務,維持大堂秩序,減輕櫃員的工作量,提高整體服務效率。營業中的禮儀主要有四大內容：解答客戶問題、營業中分流客戶、維護大堂秩序、適當理財產品的營銷。在此段時間我學會了如何跟顧客進行溝通，如何使顧客對我們的服務感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如是幫助他們填寫單據或是教他們正確使用自動櫃員機。
2) 做一些打雜的小工作;
如分類書信，打word文檔和excel表格，使用excel公式計算，折對賬單等等。雖然是些小工作，但也讓我學習了很多。
3) 到營業部學習,了解銀行的基本業務及其流程;
四、實習心得與收獲
雖然這只是一個月的實習，雖然短暫但卻又非常的充實，對我來說，是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經驗，這在我以後的學習和生活中都會發揮著很重要的作用。而且這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會的一個平台，為我今後踏入社會奠定了良好的基礎。而盡快實現角色的轉變,是作為一個大學畢業生剛步入社會時要面臨的首要任務。對此，我們必須端正好自己的心理和態度。
在學校期間我就已經學習過一些關於銀行方面的課程，例如《商業銀行業務與經營》、《貨幣銀行學》、《中央銀行學》、《投資銀行學》等等，這些都為我在銀行的實習打下了一定的基礎。
這次實習過程中，讓我得益最深的就是能夠到營業部和綜合管理部學習，因為這些都屬於銀行內部運營的機構。在這些機構中我學習到了平時書本沒有詳細介紹的知識。這使我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年大學里所學知識的一個鞏固與運用。特別要感謝的是我的同事們和上司給我的榜樣作用。他們勤奮、努力而且樂於助人，給予我很多鼓勵與幫助。
在這次實習過程中，我還體會到了實際的工作與書本上的知識是存在一定距離的，並且我需要進一步的學習。這樣才能使我在銀行的基礎業務方面的知識，不緊緊局限於書本，而是有了一個比較全面和深刻地了解。這些最基本的業務往往是不能在書本上徹徹底底理解和學習的，所以基礎實務尤其顯得重要。
另外我還體會到我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因為業務是復雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。還有就是要虛心，有什麼不懂的要虛心請教。在這個實習過程中我也無時無刻地感受到了員工之間的團隊精神、敬業精神、創新精神和奉獻精神。