关芝林三极：太极拳、形意拳和八卦掌
中国武术以其独特的风格和哲学思想而享誉世界。而关芝林三极则是中国传统武术中的重要流派，代表了中国武术的精髓和独特之处。
关芝林是中国历史上着名的武术家，他于19世纪末20世纪初创立了三个着名的武术极招，分别是太极拳、形意拳和八卦掌。这三个拳种各具特色，独辟蹊径，成为了中国武术的宝贵遗产。
太极拳
太极拳是关芝林最着名的武术极招之一。与其他拳种不同的是，太极拳强调以柔克刚，通过舒展的动作和缓慢的节奏，将内力与身体动作相结合，达到以柔化刚、以柔克刚的效果。太极拳以其鲜明的哲学思想和独特的技击方式，深受人们喜爱。
太极拳在中国武术中占据重要地位。它注重身心的和谐与平衡，通过练习太极拳可以达到强身健体、养生养性的目的。同时，太极拳也是一种艺术表演形式，吸引了无数人的热爱和追求。
形意拳
形意拳是关芝林创立的另一种重要武术流派。形意拳强调拳劲与意境的结合，通过快速凌厉的拳劲和连贯流畅的动作，展现出刚劲有力的武术风格。形意拳凭借其独特的拳理和高效的技击方式，在中国武术界具有极高的声誉。
形意拳的练习对于身体素质的提高有着显着的效果。通过形意拳的练习，可以增强肌肉力量、提高反应速度和灵活性，并培养出坚韧不拔的意志力。
八卦掌
八卦掌是关芝林创立的第三种武术流派。八卦掌以其旋转和变化着称，通过不断转身和变换手势，迅速应对对手的攻击，并以巧妙的拳劲将对手制服。
八卦掌的练习对于身体的柔韧性和协调性有着很大的要求。通过八卦掌的练习，可以增强身体灵活性，培养出优雅的动作和流畅的身手。
关芝林三极的影响
关芝林三极不仅仅是武术技击的表现，更是一种哲学思想和生活方式的体现。太极拳注重以柔克刚，形意拳注重以拳劲表达意境，八卦掌注重旋转和变化，这些都是关芝林三极所要传达的思想和理念。
关芝林三极对于身体锻炼、健身养生和提高自我修养都有很大的益处。通过练习关芝林三极，可以调节身心状态，增强体质，提高反应能力，培养出平和、坚韧的性格。
传承与发展
关芝林三极的传承和发展对于保护和弘扬中国传统武术文化具有重要意义。作为中国武术的珍贵遗产，关芝林三极需要得到更多的关注和传承。
为了保护和发展关芝林三极，我们应该积极推广和普及这些武术流派，加强相关的研究和教育，培养更多的武术人才，使关芝林三极得以传承和发展，为后代留下更丰富的武术文化遗产。