⑴ NR抗衰老效果怎么样多长时间见效
应该是智商税，目前还没有通过我国CFDA（国家食品药品监督管理总局）的备案
近日，综合性营养科学公司ChromaDex公司（纳斯达克股票代码：CDXC）宣称该公司首席顾问Charles Brenner博士发现烟酰胺核糖（NR）具有抗衰老作用，吸引不少目光。
Charles Brenner博士
据ChromaDex公司介绍，摄入NR能够有效地提升体内烟酰胺腺嘌呤二核苷（NAD）的含量，促进细胞能量的生成。那么，NR、NAD究竟是什么呢？它们又是如何实现抗衰老的？
“世界卫生组织认为，人类的衰老过程，其实是在分子和细胞层级各种损害的积累造成的。比如，我们25岁时膝盖受到伤害，可能只会出现一点浮肿，但60岁时，同样的伤害可能就会导致关节炎。”ChromaDex公司首席执行官Robert Fried告诉21新健康记者，目前已知的所有新陈代谢相关疾病都和衰老息息相关，也同样和体内NAD水平的下降有关，NAD能够促进我们的能量新陈代谢以及帮助细胞修复。
资料显示，烟酰胺腺嘌呤二核苷（NAD）是在细胞中的重要物质，能有效将食物转换为能量。基于目前的研究，NAD在人体的含量并不稳定，如过度饮食、饮酒等都会对身体系统造成压力，从而导致NAD水平下降。
随着年龄增长，人体从结构到功能的退化速度加快，烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）作为维持人体日常行为活动的重要营养元素，在40-60岁之间可锐减高达50%。而NR的摄入能够有效提升体内NAD的含量，促进细胞能量的生成。
此外，中山大学公共卫生学院杨丽丽教授也向21新健康记者展示了她对于NAD和肝脏的研究成果。据了解，在非病毒性所引起的肝损伤方面，无论是膳食引起的肝损伤还是酒精引起的肝损伤，都是一个进展的过程。当损伤因素作用于人体时，肝脏会慢慢出现脂肪的聚集，导致脂肪肝发生。如果损伤因素持续存在，肝脏就会进一步出现更严重的损害，会出现脂肪肝性肝炎，甚至出现肝纤维化、肝硬化，有些病人最后会引发肝癌。
“在出现肝纤维化之前，这些阶段都还是可逆的。如果停止损害因素，比如停止喝酒，肝脏损伤会慢慢自我恢复。”杨丽丽表示，但如果到了肝纤维化阶段之后，就处于不可逆阶段，只会越来越严重。
杨丽丽教授通过小鼠研究发现，在酒精喂养的情况下，可以导致肝脏内的NAD水平降低，进而会导致脂肪肝。当添加烟酰胺核糖（NAD）的时候，就会导致这些过程逆转，使肝脏处于健康状态。
“烟酰胺核糖（NR）作为一种食物中存在的营养组织，对于酒精所引致的脂肪肝具有很好的康复作用。”但杨丽丽强调，目前研究结论仅仅来源于动物和细胞试验，还没有进入人体试验，未来将用烟酰胺核糖（NR）验证其对人体是否也具有脂肪肝的防治作用。
近年来，除了NR被用于与抗衰老有关的保健品中，另一成分烟酰胺单核苷酸（NMN）在市场上也十分火热。但Robert Fried认为，NMN是没有任何转运蛋白可以让它进入到人体细胞内的。
“无论是NMN还是NAD，都首先要转化成烟酰胺核糖NR，才能够渗透进人体细胞。所以如果希望通过摄入NMN来达到和NR烟酰胺核糖相同的健康好处的话，摄入量要高得多。”Robert Fried表示，当下有一些研究指出，体内累积NMN会有一些潜在危险因素，此外NMN价格较贵，因此通过摄入烟酰胺核糖NR，是提高体内NAD水平的最好、最安全、也是最为经济的一种方法。
Robert Fried告诉21新健康记者，目前有关人体实验的数据已经有发表，其中最长实验期为12周。但杨丽丽表示，在中国人群中目前还没有这方面的人体试验。
“在某些特殊情况下，比如在逐渐衰老的状态下，或者在某些应激或压力影响的因素下，身体NAD水平降低，我们进行适当添加NR，对身体肯定会有好处。”但杨丽丽强调，NR作为保健品的使用，应该取决于自己的身体、状况。
目前，ChromaDex公司推出了营养补充剂TRU NIAGEN，其中主要成分就是NR。据Robert Fried透露，2019年第三季度ChromaDex整体销售额是1200万美元，其中大概有1000万美元来自于TRU NIAGEN的销售。
值得注意的是，尽管该产品在海外和香港屈臣氏等多平台上市，但目前还没有通过我国CFDA（国家食品药品监督管理总局）的备案，因此主要销售渠道还是通过天猫海外旗舰店和其他的一些跨境商务平台。Robert Fried表示，未来希望能在中国市场上推出，不过目前产品在CFDA的备案工作依旧处于早期阶段。